Pomocny zespół opiekuna uszkodzenia

Jak to jest mieć pracę, która zajmuje nas 24 godziny na dobę? Nic dalej od rzeczywistości. Jest tak w przypadku wielu dorosłych, którzy są zmuszeni odgrywać rolę opiekunów innej osoby, która znajduje się w sytuacji zależności. Ale bądź ostrożny, ponieważ ta nowa rola, w pewnych okolicznościach, może prowadzić do tzw. Syndromu opiekuna.

Stała uwaga, jaką powinna poświęcić zdrowa osoba zależnym, może generować epizody stresu o różnym natężeniu. Jest to jeden z głównych filarów tego syndromu, ciągłe uszkodzenie świadczenia pomocy.

Jest to zaburzenie, choć wciąż mało znane, Przedstawia wiele objawów i bardzo poważne konsekwencje, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Jego obraz kliniczny jest podobny do syndromu wypalenia zawodowego lub stresu zawodowego. Analogiczny syndrom wśród pracowników sektora zdrowia nazywany jest zmęczeniem współczuciem.

Opiekun - zależny

Ci ludzie mają tendencję do kierowania innymi, którzy potrzebują stałej pomocy. Szczególnie pojawia się w dorośli, którzy muszą opiekować się innymi, którzy mają pewien stopień zaburzeń neurologicznych lub psychicznych. Na przykład pacjenci z zaawansowanym Alzheimerem wymagają tego poświęcenia i stałego nadzoru.

Dlatego jedną z głównych cech syndromu opiekuna jest wyczerpanie zarówno mentalnych, jak i fizycznych płaszczyzn tych ludzi. Takie jest ich wyczerpanie, że ich psychiczne i społeczne zdolności fizyczne są mocno dotknięte. Ponadto, Jeśli opiekun i opieka współistnieją pod jednym dachem, wytworzone odpady są szybsze i większe, ponieważ staje się o wiele bardziej skomplikowane, aby nie przekształcać działalności opiekuńczej w centrum życia.

Rola podatkowa

Ogólnie rzecz biorąc, osoba nie staje się dobrowolnie opiekunem. Tak więc w zdecydowanej większości przypadków, rola ta jest zwykle narzucana lub wyznaczana przez różne okoliczności każdej osoby lub rodziny. Dlatego dorośli nagle znajdują dodatkową pracę, która pojawia się nagle i zupełnie nieoczekiwanie.

Niektórzy ludzie są bardzo przygotowani, by stawić czoła tej nowej sytuacji i bardziej naturalnie przyjąć tę nową rolę. Inni nie mają tak wielu zasobów i od samego początku są zanurzeni w wyzwaniu, które uważają za niedostępne, czując się przezwyciężeni. Ich nowa rola postrzegana jest jako trudna do zniesienia i bardzo uciążliwa, jak potencjalnie wyczerpujący krzyż. W obu przypadkach, zależny staje się centrum nowego życia i zużywa większość swojego czasu i energii.

Nikt nie jest przygotowany fizycznie lub psychicznie, aby żyć 24 godziny na dobę z osobą, która stopniowo się pogarsza.

Jak leci?

Dbanie o kogoś, bez odpoczynku lub bez niezbędnego odpoczynku, jest procesem wyczerpania. Ale jest jeszcze bardziej skomplikowany, jeśli wiąże się z porzuceniem samego siebie. Normalną rzeczą jest to, że opiekun powoli przejmuje nowe zadania, które zostały mu przydzielone. Tak, musi wygenerować nową rutynę, w której priorytet staje się osobą odpowiedzialną. Stopniowo przestaje mieć czas dla siebie, odsuwa na bok swoją niezależność i porzuca siebie.

Czas wolny

W wolnych chwilach stopniowo rezygnuje z hobby. Skraca czas poświęcony na spędzanie wolnego czasu i chroni relacje rodzinne. Ponadto zamyka krąg przyjaciół, ponieważ spędza coraz mniej czasu na interakcjach. W ten sposób może zostać wyizolowany całkowicie ze świata zewnętrznego.

Rodzina

W relacjach rodzinnych, w wyniku przynależności nowego członka do rodziny nuklearnej, często pojawiają się nowe konflikty. Drażliwość wydaje się być uogólniona na wszystkich mieszkańców domu, a dyskusje się nasilają. Istnieje również nowa dystrybucja zadań, która zazwyczaj nie satysfakcjonuje wszystkich.

Praca

Jeśli chodzi o pracę, może wystąpić wzrost absencji w pracy, rezygnacja z funkcji lub nawet rezygnacja z pracy. Sytuacja ekonomiczna może zatem zostać zagrożona. To wyzwala wykładniczo poziom przeciążenia fizycznego i psychicznego, już nagromadzony per se przez nową sytuację opiekuna.

Ale z daleka od zmniejszenia presja i ciągła walka z dnia na dzień rosną. Dlatego, ponieważ rozciąga się z czasem, opiekunowi trudniej jest poradzić sobie z nabytą rolą dzięki świeżości, entuzjazmowi i entuzjazmowi.. Zaczyna wytwarzać chroniczne zmęczenie, bezsenność, oprócz zmian nastroju. Powoduje to głębokie uczucie ciągłego smutku, niepokoju i zmartwienia.

Ogólnie rzecz biorąc, te zmiany, które występują w życiu opiekuna, są zróżnicowane i mogą wpływać zarówno na krótko, jak i średnio i długoterminowo.

Być przedłużonym ... Pojawia się zespół opiekuna

Moment, w którym opiekun jest zanurzony w rutynie, w której nie zwraca się uwagi, stres, udręka, zmęczenie i wyczerpanie, zaczynają się pojawiać. I dlatego jest to podłoże hodowlane że pojawia się syndrom opiekuna. Ponadto zwiększa twoją drażliwość i niecierpliwość. Powoduje również demotywację, przytłaczanie, drażliwość, a nawet przemoc.

W konsekwencji seria Negatywne postawy i uczucia skierowane do osoby zależnej. Opiekun może odczuwać odrzucenie tego, co sprawia, że ​​musi mieć świadomość, że musi się chronić. Mimo to widzimy, jak ważne jest zapobieganie wystąpieniu zespołu opiekuńczego. Nie tylko dlatego, że wpływa negatywnie na opiekuna, ale także dlatego, że może obniżyć jakość życia osoby zależnej. Dlatego zmiana ta ma podwójny skutek, który należy naprawić, począwszy od konsultacji z profesjonalistą i uzyskania wsparcia w zadaniach opiekuńczych.

Zadbaj o to, aby być ostrożnym Dbanie o inną osobę jest kosztownym zadaniem, które wymaga czasu i odpowiedzialności. Równowaga polega na wiedzy, jak dbać o siebie, a także dbać o siebie. Czytaj więcej ”