Pokonaj strach, który uniemożliwia Ci rozpoczęcie czegoś nowego

Zmiany czasami nas straszą. Dzieje się tak dlatego, że przechodzimy od sytuacji równowagi i kontroli do całkowicie nowej, w której pojawia się fala. Wszystko, co nieznane, nieprzewidywalne, powoduje wiele strachu. Czy wszystko pójdzie dobrze? Co się stanie? Ten strach, który mówi, ma na celu pozostanie w naszej „strefie komfortu” i powstaje, gdy jesteśmy gotowi rozpocząć coś nowego.

Ludzie mają zdolność do elastyczności i bardzo wysokich zmian. Jednak to strach po raz pierwszy przemawia

Wielu ludzi tkwi w swoim życiu, ponieważ obawiają się tego poczucia niepewności. Nie wiedzą, że tak się stanie, nie będzie trwało wiecznie. Mówimy o poczuciu dyskomfortu, który przygotowuje cię do zmiany, na awans i szansę na wzrost. Ponieważ, chociaż różne przyczyny nas obawiają, to wyzwala w nas iluzję ciekawości i intrygi dla nowości.

Spraw, by twój strach stał się twoim impulsem

Za każdym razem, gdy coś nas przeraża, podejmujemy kroki do tyłu lub przynajmniej stoimy w miejscu. Być może jest to wyuczona reakcja, jednak możemy zrobić coś odwrotnego. Myślisz, że to szalone? Może tak właśnie jest. Jesteśmy pewni, że strach będzie najlepszym paliwem, jakiego możesz się posunąć i podjąć gigantyczne kroki. Jest to emocja i dlatego jest energią, stąd decydujesz o tym, z czego ją korzystasz.

Zachęcam was do mentalnego podróżowania w przeszłość i pojawienia się w jednym z tych czasów, kiedy nie mieliście wyboru i musicie zrobić coś ze strachem. Może to być ten moment, kiedy bałeś się wystawić projekt przed tak wieloma ludźmi. Przy tej okazji nie miałeś innego. Co wtedy robiłeś ze strachem? Przyjęliście to i zebraliście cały ten wstyd, wątpliwości, zmartwienia i wahania, abyście byli tak zdenerwowani. Kiedy masz tyle strachu i nie masz innej możliwości stawienia czoła temu, zaczynasz go wykorzystywać na swoją korzyść.

Posiadanie takiej postawy pozwoli ci również zmierzyć się z trudnościami w inny sposób. Ponieważ wszyscy uważamy za wyczerpujące radzenie sobie z problemami, barierami i kamieniami na naszej drodze, które powodują opóźnienia w naszych celach i postępach. Jednak zbytnio skupiasz się na tym wszystkim, nadając jej przesadne znaczenie.

Negatyw zawsze ma wielkie znaczenie. Tyle, że jest w stanie zepchnąć na dalszy plan całe dobro, które osiągnęliśmy.

Gdzie jest wartość dotychczasowych osiągnięć? W jakim momencie przestałeś wizualizować swój cel?? Każdy problem nas oślepia, powodując frustracje, wątpliwości, aw niektórych przypadkach powracamy do naszych kroków. Jeśli skoncentrujesz się na teraźniejszości i cenisz całe dotychczas osiągnięte dobro, będziesz kultywował pełną świadomość. Pozwoli to zaakceptować błędy jako okazje, obawy jako wypychanie i wątpliwości jako fakty do przeprowadzenia.

Znaczenie nie przypuszczenia Jedną z największych potrzeb człowieka jest zdolność do poczucia bezpieczeństwa emocjonalnego, a do tego stwarza poczucie bezpieczeństwa, którego pragnie poprzez różne środki i mechanizmy, wśród których możemy znaleźć założenia. Czytaj więcej ”

Dzisiaj jest pierwszy dzień reszty twojego życia

Zostaw to, co już się wydarzyło, porzuć swoje myśli o przyszłości. Dzisiaj jest pierwszy dzień reszty życia i zasługuje na szczególne znaczenie. Skup się na teraźniejszości i wykorzystaj ją jak najlepiej. Pomyśl, że jutro nie istnieje, że dziś jest twoja szansa, by dać wszystko. Jeśli zakotwiczysz w lękach i wątpliwościach, ten dzień będzie dniem straconym.

Jesteś odpowiedzialny za życie, które masz, więc nie zostań ofiarą. Jeśli nie ufasz temu procesowi, nie dostaniesz się tam, gdzie chcesz. Rozpoczęcie czegoś nowego może nas przestraszyć, ponieważ często chcemy biegać z wyprzedzeniem. Nie jesteśmy realistami, nie widzimy pracy, która nas zabierze, wysiłku, który będziemy musieli włożyć. Nasze oczekiwania zwracają się przeciwko nam, kiedy zaczynamy.

Zanim zaczniesz coś nowego sprawdź, czy jest to wykonalne, więc nie będziesz musiał radzić sobie z iluzjami początku nieudanymi. Następnie utrzymuj swoją motywację zawsze na wysokim poziomie. Czasami będzie chciał cię opuścić, więc musisz skupić wzrok na celu. To jedyne, które sprawi, że twoja iluzja pozostanie.

„Wyjdź ze swojej strefy komfortu. Możesz rosnąć tylko wtedy, gdy chcesz poczuć się nieswojo, gdy spróbujesz czegoś nowego ”

-Brian Tracy-

Pamiętaj, że liczy się dziś. Myślisz, że nie będziesz miał kolejnej szansy, to, co robisz dzisiaj, zaznaczy wszystko, co stanie się później. Ta strefa komfortu, te lęki, te wątpliwości, cały ten wstyd nie przyniosą wam żadnej korzyści, jeśli nie staniecie w obliczu tego. Będzie to użyteczne tylko wtedy, gdy go prześcigniesz, ponieważ istnieje tak, że dzisiaj możesz zacząć coś nowego.

Wyjdź ze swojej strefy komfortu Nasza strefa komfortu zapewnia nam schronienie i sprawia, że ​​czujemy się bezpiecznie. Obejmuje wszystko, co wiemy, gdzie jest nam wygodnie. Więc jak się stąd wydostaniesz? Czytaj więcej ”

Zdjęcia dzięki uprzejmości Yuschav Arly