Żyjąc plecami do zmiany iluzja trwałości

Żyjąc plecami do zmiany iluzja trwałości / Psychologia

Chociaż każdy rozumie, że pojęcie wieczności jest niczym innym, jak iluzją i że świat, w którym byliśmy dokładnie scharakteryzowani przez ciągłe zmiany, wciąż trudno nam uwierzyć na głębokim poziomie i działać bez ignorowania go. W rzeczywistości, sposób, w jaki żyjemy dzień po dniu, każe nam myśleć, że oddzieliliśmy od naszego sumienia jedną z niewielu prawd absolutnych, że jesteśmy śmiertelni.

Rzadko korzystamy z chwili obecnej, zostawiamy niepokojące myśli na boku i staramy się jak najlepiej wykorzystać to, co dzieje się tu i teraz.

Odkładamy nasze marzenia, znosimy zbyt wiele rzeczy, przestajemy być tym, kim naprawdę jesteśmy, ze strachu przed myślami o naszym środowisku, postrzegać siebie jako izolowanych, czuć się gorszymi ... Ten sposób życia zawiera iluzję trwałości lub przekonanie, że życie jest wieczne i że wszystko pozostanie stabilne.

Ta koncepcja jest ściśle związana z przywiązaniem: to musi być w ciągłym kontakcie z czymś lub kimś. Przywiązany człowiek myśli, że jego przedmiot przywiązania nadaje sens ich życiu i że bez niego niemożliwe byłoby być szczęśliwym.

Kiedy trzymamy się czegoś takiego, stajemy się nieszczęśliwi, ponieważ, prędzej czy później to, do czego jesteśmy przywiązani, w końcu zniknie, a wtedy będziemy cierpieć. Świadomość, że wszystko jest efemeryczne, a zatem stworzenie głęboko zależnego przywiązania nie ma żadnej funkcjonalności, uczyni nas znacznie bardziej wolnymi ludźmi.

Iluzja trwałości sprzyja cierpieniu

Myślenie, że wszystko pozostanie takie samo jak zawsze, że nasze życie nigdy się nie zmieni: zawsze będziemy podążać za tym samym partnerem, tą samą pracą, tym samym zdrowiem itd., jest to pojęcie tak nierealistyczne, jak wierzenie, że świnie latają.

Dobrze jest zaufać temu, co mamy teraz, a nie karać się niespokojnymi myślami, ponieważ te myśli nie pomogą nam uniknąć tego, co musi się wydarzyć. Jednak nawet jeśli ufamy życiu, które prowadzimy, Nie jest dobrym rozwiązaniem ignorowanie zestawu sił, które działają na nas i które powodują ciągłe zmiany.Dziś twoje życie jest w jedną stronę, ale jutro może wszystko może się zmienić bez ciebie, żebyś miał czas na mrugnięcie.

A może to nie zmienia wszystkiego, ale niektóre aspekty, które uważałeś za szczęśliwe, a ponieważ byłeś do nich przywiązany i myślałeś, że ich potrzebujesz, cierpisz.

Budda powiedział to nikt nie może uciec od trzech boskich posłańców: choroby, starości i śmierci. Uznanie, że jest to prawdziwa rzeczywistość, jest bramą do spokoju i wyjścia z cierpienia. Mamy to, co mamy, mamy to, co mamy, nadejdzie czas, kiedy przestanie należeć do nas.

Ta koncepcja, zamiast nas przygnębiać, musi nas uszczęśliwić. Pomyśl o tym kiedy akceptujemy to, co nieuniknione, a czego nie możemy bezpośrednio kontrolować, jesteśmy wolni pozbyć się fikcyjnej odpowiedzialności, którą obciążamy.

Bądź świadomy, że nie ma się czego trzymać

Jeśli uda nam się zinternalizować, że idea wieczności jest fałszywa i że wszystko, co istnieje, jest efemeryczne, będziemy w stanie prowadzić bardziej autentyczne i zdrowe życie. Realizm może początkowo boleć, ale kiedy przyjmiemy go głęboko, staje się niesamowicie zdrowy.

Kiedy zdajemy sobie sprawę z tego, że to, co się rodzi, kończy się śmiercią, że związek się rozkłada i że każda zasada ma koniec, o wiele łatwiej jest nie trzymać się go i nie ranić siebie. Jaki jest sens trzymania się czegoś, co wiem, że wcześniej czy później stracę?

Dlatego Bezużyteczne jest trzymanie się pary, statusu lub pieniędzy, nawet dla naszego własnego zdrowia. Albo przez niekontrolowane okoliczności życiowe, albo przez jednego z trzech boskich posłańców, o których mówił Budda, stracimy go.

I w porządku To jest świat od początku czasu. Ten sposób zbliżania się do egzystencji uwalnia nas od fałszywych potrzeb, a zatem cierpienia, które implikuje myślenie, że możemy stracić coś, co naszym zdaniem potrzebujemy lub zmarnować jeden z naszych najcenniejszych aktywów: czas.

Dlatego zacznij żyć życiem wolnym od zależnych przywiązań. Jeśli zostaniesz przywiązany w ten sposób, będziesz chciał uniknąć cierpienia, gdy w rzeczywistości twoje własne przywiązanie zapewni ci więcej cierpienia.

Zacznij widzieć, co cię otacza, jako przelotne stany równowagi, które pewnego dnia całkowicie się zmienią. To chyba najlepszy powód, by cieszyć się tymi państwami i ludźmi, którzy w nich uczestniczą. Nie potrzebujesz ich, by biło twoje serce, ale posiadanie ich w swoim życiu czyni je bardziej przyjemnym i pocieszającym. Właśnie, być może z tego powodu, teraźniejszość jest synonimem prezentu.

Czy każda zasada ma koniec? Gdzie kończy się uczucie? Kiedy definiujemy zasadę związku? Czy przestajemy istnieć, czy podpisujemy swój koniec, kiedy znikamy? Czytaj więcej ”