Jak wydostać się z klatki zbudowanej przez emocjonalnego drapieżnika

Przez całe nasze życie budujemy relacje, które zapraszają nas do dawania z siebie tego, co najlepsze, ale możemy także znaleźć się w niszczycielskich związkach które nas pochłaniają i zużywają, będąc w stanie zniszczyć nas zamkniętych w klatkach zbudowanych przez emocjonalnego drapieżnika.

Tak jak w naturze są drapieżniki zwierzęce, które niszczą słabszych, aby się wyżywić, w istocie ludzkiej możemy znaleźć się w podobnym zjawisku przeprowadzanym przez drapieżniki emocjonalne, które nie żywią się najsłabszymi ludźmi, ale czynią je najbardziej odpowiednimi i silny, posiadający zazdrość.

Słowo lub rzut oka może być wystarczającym czynnikiem, aby rozpocząć proces psychicznego zniszczenia osoby

Profil emocjonalnego drapieżnika

Życie drapieżnika emocjonalnego to gra strategii o egoistycznych celach. Chociaż każdy emocjonalny drapieżnik ma swoje cechy szczególne, wszystkie wydają się mieć szereg cech:

To artyści kamuflażu

Drapieżnik emocjonalny jest mistrzem kamuflażu, który jest rozpowszechniany wśród wszystkich grup wiekowych, płci i klas społecznych, skuteczniejsze strategie w najbliższych relacjach osobistych, takich jak para.

Tak jak kameleon przekształca swój wygląd w zależności od kolorów otoczenia, tak drapieżnik ma również tę właściwość adaptacji, która powoduje głębokie obrażenia ofiary bez doceniania jej przez otaczających ją ludzi..

Absorbuj energię innych

Są to ludzie spragnieni energii, którą posiadają inni. Zanurzony we wszechświatach gniewu i urazy wobec tych, którzy potrafią czuć i wibrować.

Ich ofiarami są mili, pogodni, uczciwi ludzie, z wielką witalnością i entuzjazmem, nosicielami cech, których brakuje emocjonalnemu drapieżnikowi i ta zazdrość, ponieważ reprezentują wszystko, czego nie jest w stanie być. Z tego powodu odczuwają potrzebę zniszczenia, zniszczenia, upokorzenia i zniszczenia każdego, kto je pamięta..

Drapieżcy emocjonalni pogrążeni są we wszechświatach gniewu i urazy wobec ludzi zdolnych do odczuwania i pełnych witalności

Nie są w stanie czuć

Główną cechą drapieżnika emocjonalnego jest niezdolność do kontaktu z uczuciami, spowodowany brakiem emocjonalnego związku między umysłem a emocjami. Ten brak dostrojenia zwykle ma długą podróż w czasie, więc drapieżnik przystosował się do tego i nie widzi w nim dysfunkcji.

Wiele z tych rozłączeń ma swoje źródło w dzieciństwie, kiedy w jakiś sposób same uczucia odcinają system wyładowaniem tak intensywnym, że sam system do obrony się rozłącza. W ten sposób emocje zniknęły ze świata i pozostała ich intelektualizacja, ta sama logika, zgodnie z którą przyznaje się, że ludzie mogą być traktowani jako przedmioty do osiągnięcia celów.

Odrzucają się

Emocjonalne drapieżniki odczuwają wielkie odrzucenie siebie i niechęć do siebie za jego niezdolność do odczuwania, chowanie się za maską, aby uniknąć zdrady.

Czują się zdezorientowani, różni, aw wielu przypadkach są ofiarami swojego przeznaczenia. Rozumieją w pewien sposób, że sposób, w jaki traktują innych, jest po prostu spójną odpowiedzią na leczenie, które otrzymali..

Są świetnymi symulatorami

Nie czują, ale wyglądają. Jego strategia jest z premedytacją i tajemnicą, niezauważana przez wszystkich wokół niego

Po pierwsze, uwodzą swoje ofiary poprzez bliskość i upływ czasu, aby później wpłynąć na nich i ostatecznie je opanować, pozbawienie ich wszelkiej wolności i autonomii. Złożony i cichy proces, w którym budują strategiczną sieć pająków, aby złapać swoje ofiary.

Jak rozpoznać, że mamy związek z emocjonalnym drapieżnikiem?

Ofiara może utrzymywać długi związek z emocjonalnym drapieżnikiem, nie zdając sobie z tego sprawy. Czasami nie wie, dopóki nie jest wyczerpana emocjonalnie i czuje, że straciła całą istotę tego, czym była.

Aby określić, czy jesteś zanurzony w tego typu toksycznych relacjach z partnerem, członkiem rodziny lub przyjacielem, a nawet w pracy, wygodnie jest zastanowić się nad następującymi pytaniami:

• Czy czujesz się odizolowany, czy straciłeś kontakt z bliskimi, czy masz problemy z rodziną i przyjaciółmi??
• Czy zmieniły się twoje wartości i sposoby myślenia, czy uważasz, że te zmiany zdystansowały Cię od osoby, którą byłeś wcześniej? Czy uważasz, że straciłeś swoją tożsamość??
• Jak cenisz siebie, czy czujesz się winny, czy boisz się wyrazić lub wyrazić swoją opinię??

Jeśli jesteś odizolowany, bez wsparcia afektywnego, twoje wartości się zmieniły, boisz się wyrazić siebie, a twój pogląd na siebie jest negatywny, możesz mieć związek z emocjonalnym drapieżnikiem.

Wyjdź z klatki emocjonalnej

Wydostanie się z uścisku emocjonalnego drapieżnika nie jest prostym zadaniem, zwłaszcza, że ​​strach, niepewność i poczucie winy zdołały bardzo głęboko osadzić się w ofierze. Ofiara nie jest już osobą, którą był i będzie musiała zrestrukturyzować swoje myśli i emocje.

Wyzwolenie tej sytuacji jest przede wszystkim powolnym procesem, w którym profesjonalna pomoc jest niezbędna do odzyskania zdrowia

Bycie świadomym to pierwszy krok do bycia wolnym. Aby wydostać się z tej pułapki, ofiara musi sobie uświadomić. W przeciwnym razie możesz nie rozpoznać sytuacji jako niebezpiecznej lub nawet ostrza winy są tak silne, że nie pozwalają ci ujrzeć wyjścia..

Ofiara musi zidentyfikować proces depresji emocjonalnej, która sprawia, że ​​ponosi pełną odpowiedzialność i winę za konflikt, aby całą swoją energię poświęcić ratowaniu siebie. Musisz zrozumieć, że musisz się chronić i przestać usprawiedliwiać się przed agresorem.

Gdy osoba jest świadoma sytuacji, w której jest zanurzona poszukaj sieci wsparcia jest niezbędna. Przede wszystkim, odzyskaj kontakt z ludźmi, z którymi miał silne więzi emocjonalne, a drapieżnik był odpowiedzialny za cięcie. Mogą być wsparciem emocjonalnym, którego osoba potrzebuje, aby uwolnić swoją klatkę.

Idź do specjalisty w takich przypadkach staje się niezbędne. Ofiara zwykle ma trudności z opuszczeniem, a kiedy robi, zdaje sobie sprawę, że nie jest już tą samą osobą, gromadzi wielkie cierpienie wraz z poczuciem winy i obawami.

Psycholog może pomóc jej na drodze do ponownego połączenia się ze sobą i przywrócenia jej dobrego samopoczucia i osobistej autonomii

Interwencja wymiaru sprawiedliwości może czasami być konieczna do rozwiązania tego typu konfliktu. Jednakże często pojawiają się komplikacje, gdy wymagane są dowody na potwierdzenie faktów, ponieważ upokorzenia, pogardy i wykroczenia są trudne do udowodnienia. Dlatego zaleca się przechowywanie wszystkich dokumentów i plików, które można rozpoznać jako dowody.

Istnieją nadużycia, które nie pozostawiają ran na skórze, ale w duszy, a nadużywanie emocji nie pozostawia śladów na skórze, ale głębokie rany w duszy, które trudno naprawić i wyleczyć. Czytaj więcej ”