Wiedz, czy twój związek jest zdrowy

Jak odróżnić zdrowy związek? We wczesnych etapach związku normalne jest postrzeganie świata w kolorze różowym, ale czasami niektórzy ludzie noszą maskę, która uniemożliwia im dostrzeżenie ich związku, mniej zdrowe niż powinno być. Istnieją oznaki, które pokazują, że coś nie działa i ważne jest, aby je zidentyfikować.

„Nie zasługujesz jako para, która cię rani, nie zasługujesz na to, kto cię nie kocha”.

-Walter Riso-

Jaki powinien być zdrowy związek

Zdrowy związek powinien mieć następujące cechy:

• Zaufanie: To normalne, że czasami czujesz się zazdrosny, ponieważ zazdrość jest naturalną emocją. Ale ważne jest, jak reaguje osoba zazdrosna. Bez zaufania nie może być zdrowego związku.
• Uczciwość: Trudno zaufać, gdy członek pary nie jest uczciwy. Kiedy drugi zostaje złapany w kłamstwo, zaufanie spoczywa na niestabilnym gruncie.
• Szacunek: w związku szacunek oznacza, że ​​każda osoba ceni inną, rozumie i nigdy nie kwestionuje granic swojego partnera.
• Dobra komunikacja: nigdy nie powinieneś tłumić uczucia o swoim partnerze, ponieważ nie lubi tego słyszeć. Ważne jest, aby była dobra komunikacja między nimi i że mówicie sobie, co myślicie o sobie nawzajem.
• Wsparcie: musisz się wspierać, zarówno w dobrych czasach, jak iw złych czasach. Musisz być po stronie partnera, aby pogratulować jej sukcesów i pocieszyć ją oraz zaoferować wsparcie w delikatnych chwilach.
• Równość: w związku po obu stronach musi istnieć sprawiedliwa równowaga, bo jeśli nie, związek staje się walką o władzę.

• Czas na każdego: w zdrowym związku musisz wiedzieć, jak robić ustępstwa i wszyscy powinni cieszyć się swoim czasem, tak jak przedtem, zanim byli razem. Nie poddawaj się, gdy widzisz znajomych lub przestajesz wykonywać czynności, które lubisz.

Niezdrowe relacje

Niezdrowy związek cechuje się brakiem szacunku, kontrolowaniem i obelgami, czy to fizyczne, czy słowne przez członka pary. Zazwyczaj dzieje się tak zazwyczaj dlatego, że ci nadużywający ludzie dorastali wokół tego typu zachowania, które dla nich jest normalne, ale prawda jest taka, że ​​wcale nie jest.

Chociaż druga osoba może czuć się źle, wiedząc, że jej partner został źle potraktowany jako dziecko, drugi partner musi się o siebie zadbać. Musisz być zawsze tego świadomy związek nie może być zdrowy, gdy drugi zachowuje się agresywnie.

„Nigdy nad tobą, nigdy pod tobą, zawsze przy tobie”.

-Walter Whinchell-

Znaki, które mogą alarmować

Znak ostrzegawczy przemocy fizycznej, werbalnej lub emocjonalnej obejmuje słowne obelgi, jak również upokorzenia, a nawet pobicia, uderzanie lub zmuszanie drugiego do seksu. Zadaj sobie pytanie:

• Jeśli druga osoba się złości jeśli nie jesteś dostępny.
• Krytykuj sposób ubierania się lub zachowania.
• To cię nie wypuszcza lub porozmawiaj ze znajomymi.
• Nie pozwala ci wykonywać czynności, które lubisz.
• Podnosi twoją rękę kiedy jest zły.
• Spróbuj zmusić się do seksu, kiedy nie chcesz.

Rozważanie któregokolwiek z tych znaków ostrzegawczych ma zasadnicze znaczenie, ponieważ zdrowy związek opiera się na wolności, szacunku i dialogu.

Jak relacje z toksycznymi ludźmi wpływają na ciebie Relacje z toksycznymi ludźmi są bardzo powszechnym zjawiskiem w społeczeństwie, w którym żyjemy, więc dobrze jest wiedzieć, jak to może wpłynąć na ciebie. Czytaj więcej ”