Teoria lustra rani, które tworzą i zrywają związki

Czy zastanawiałeś się kiedyś, co się dzieje, gdy łączysz się z inną osobą, a po pewnym czasie odkrywasz aspekty, które cię nie zadowolą? Teoria lustra Jacquesa Lacana pomaga nam zrozumieć ten proces. Według autora, konstrukcja naszej osobistej tożsamości następuje poprzez zdobycie siebie w innych. W ten sposób relacje, które utrzymujemy z innymi, są refleksjami lub projekcjami aspektów naszej osobowości, które lubimy lub nie lubimy.

Jaka jest teoria lustra?

Tak jak istnieją części naszego ciała i obrazu, których nie lubimy, gdy patrzymy w lustro, tak też są pewne aspekty naszej osobowości, których nie akceptujemy. Znajdujemy w innych odbiciach, do których nie pasujemy, cały ten materiał jest tłumiony przez naszą nieświadomość. Oznacza to, że niektóre cechy, które lubimy najmniej z pozostałych, są w nas identyfikowane, nawet w symboliczny sposób. Tak więc, po części, to, czego nie lubimy w innych, również nas nie lubi.

Stale projektujemy część siebie. Zatem teoria zwierciadła jest wizją, która proponuje zmianę skupienia: konieczność ochrony przed drugą, aby nie zaszkodziła nam wizja, która rodzi pytanie: „Dlaczego żyję tą sytuacją z tą osobą i tym Czy jest we mnie coś, czego nie mogę znieść? ” Jak zwykle nie jesteśmy w stanie zobaczyć własnych cieni, a nawet cnót, życie daje nam dar relacji, w których żyjemy, aby pokazać nam w bezpośredni sposób to, co jest w nas. Drugi po prostu czyni nas lustrem, odzwierciedlając nas i dając nam możliwość spotkania.

Jak chcemy?

Psycholog Raúl Pérez to potwierdza „każda figura przywiązania służy jako lustro, na dobre lub na złe, ponieważ sposób, w jaki zachowują się inni, daje nam informacje o tym, jak jesteśmy ”. Wskazuje również na to „Zaangażowanie w partnera zależy w dużej mierze od wizerunku, który daje nam”. 

W ten sposób, jeśli odniesiemy się w zdrowy sposób, będziemy szukać kogoś, kto zwróci najlepszą wersję nas samych. Jednak gdy wybieramy kogoś, kto odzwierciedla to, co najmniej nam się podoba, zgodnie z teorią zwierciadła może to być, ponieważ nieświadomi wierzymy, że nie zasługujemy na bycie kochanym. Tak więc zależy to od tego, jak chcemy, czy szukamy partnera czy innego.

Bezpośrednie lub odwrotne lustro

Teoria lustra może działać w sposób bezpośredni lub odwrotny. Weźmy przykład. Wyobraź sobie, że nie możesz znieść egoizmu swojego partnera lub przyjaciela. W bezpośredni sposób możesz projektować tę część ciebie, która jest samolubna i którą odrzucasz. Jeśli działasz w odwrotnej kolejności, ta osoba może odzwierciedlać, jak mało interesujesz się swoimi sprawami. Może zawsze jesteś świadomy innych i stawiasz innych ludzi przed sobą. W ten czy inny sposób daje ci cenne informacje dla naszej wiedzy i ewolucji.

Co w tobie nie lubię, poprawiam we mnie.

Możesz myśleć, że twój szef jest dla ciebie zbyt wymagający. Może jesteś także bardzo wymagający i perfekcjonista ze sobą, a twój szef jest tylko odzwierciedleniem tego wymogu, który sam nałożyłeś. Zamiast tego możesz być zbyt tolerancyjny i potrzebujesz odrobiny rygoru w swoim życiu. Wiemy, że cnota znajduje się w równowadze.

Emocjonalne rany

Z łatką nie leczymy. Kiedy dostaniemy ranę, najpierw wyrażamy nasz ból, a kiedy jesteśmy spokojni, przystępujemy do czyszczenia rany i uzdrawiania jej odpowiednimi narzędziami. Nie zakrywamy tego i zapominamy, ponieważ wiemy, że nie będzie tak wyleczony. Poza tym mamy trochę czasu na kontrolowanie rany, aż w końcu się zagoi. To samo dotyczy innych rodzajów obrażeń.

Wszyscy mamy rany emocjonalne. Rany emocjonalne to wszystkie te emocje, uczucia, myśli i sposoby działania, które narodziły się w jednym lub kilku bolesnych momentach naszego życia i które nie pokonałyśmy i nie zaakceptowałyśmy. Staliśmy się więźniami tych emocji, utrzymując się w fikcyjnym więzieniu. Nasze samopoczucie przechodzi przez przekształcanie tych emocji i tych sposobów myślenia w mądrość i doświadczenie, tak aby służyły jako impuls do poprawy siebie.

Rany odbijają się

Kiedy zapominamy o naszych ranach, ostatecznie stają się częścią naszej nieświadomości i wpływają na nasze myśli, nastroje i zachowanie. W naszym wnętrzu pojawiają się niedobory afektywne które powstały w naszym wczesnym dzieciństwie, ale które budzą się i / lub wzmacniają, gdy nie uzdrawiamy.

Tak, w wielu przypadkach w naszych parach braki są bardzo podobne do naszych. I to właśnie powoduje związek. Na przykład dwoje ludzi, którzy bardzo cierpieli z powodu miłości, spotyka się i odkrywa, że ​​miłość nie cierpi. Do tej pary dołączyła ta sama rana. Oba są wykonane odruchowo. Ale musisz być ostrożny, ponieważ rany, które łączą się, mogą również się oddzielić.

Jeśli każdy członek pary nie uleczy swoich ran, prędzej czy później zacznie pogarszać związek. Niepewność, obawy, zazdrość, posiadanie ... To tak, jakby życie nabierało życiawyślij Ci refleksje, które pokażą Ci drogę do rozwoju. Jeśli ich nie przeanalizujesz i nie zwrócisz uwagi na informacje, które ci podadzą, nie będziesz się rozwijał - albo spowolnisz to - a twoje relacje będą bardziej kruche. Dlatego związki, które utrzymujemy z innymi, biorąc pod uwagę teorię zwierciadła, mogą dostarczyć nam bardzo cennych informacji o nas samych i stanie tych ran, których jeszcze nie zintegrowaliśmy z naszą historią..

Relacje są zwierciadłem, w którym widzimy siebie Świat relacji międzyludzkich niezmiennie interesuje nas i wpływa na nas, nie możemy pozostać obojętni na ten fakt ... Czytaj więcej "