Jaka jest idealizacja

Idealizowanie kogoś polega na wyolbrzymianiu pozytywnych zalet tej osoby, odejmowanie od nas wartości, aby obdarzyć moc „doskonałości” z drugiej. Jednak proces idealizacji jest zwykle normalny na początku związku, zwłaszcza w fazie zakochania.

Niemniej jednak, są ludzie, którzy przejawiają tendencję do idealizowania innych. Dzieje się tak nie tylko w obszarze pary, ale także w miejscu pracy lub rodzinie. Są skłonni myśleć, że drugi jest nieosiągalny i wyjątkowy, czując się gorszy. Pogłębmy się.

„Och kochanie! Wniosek, który możesz wyciągnąć dla siebie, jest następujący: wyobrażasz sobie, że wszyscy, którzy widzą twojego ukochanego, uważają go za tak piękny, jak go widzisz ” . -Ibn Arabi-

Idealizacja pary

Poza etapem zakochania, nawyk idealizowania kogoś jest zwykle powszechny u ludzi, którzy mają niską samoocenę. Jeśli nie czujesz się wartościowy, szybko przesadzasz z zaletami innych. Można powiedzieć, że twój umysł myśli coś w stylu: „Jeśli nie jestem wartościowy, zakocham się od razu w kimś, kto ma to, czego nie mam”.

Jak już powiedzieliśmy, można go wyidealizować w wielu obszarach: w parze, w rodzinie, w rodzinie itp. ... Teraz, którzy idealizują swojego partnera często wpadają w pułapkę zależności emocjonalnej. Nie czując się wystarczająco lub ważni i chwaląc swojego partnera, stają się ich niewolnikami.

Aby zobaczyć, że uzyskali kogoś, kto rzekomo był niemożliwy, poddają się 200%. Tak, priorytetem tych ludzi będzie szczęście drugiego, dlatego będą chcieli zadowolić swoje pragnienia za wszelką cenę. W takich przypadkach całkowicie tracisz swoją indywidualność, stając się niekompletną istotą, która potrzebuje twojego partnera, aby być szczęśliwym.

Wielka niedogodność idealizacji kogoś

Idealizując kogoś, ludzie wychodzą poza rzeczywistość, tak że przesadne cnoty, które dają innym, są nierealne. To znaczy Jeśli uda im się osiągnąć intymność, z którą się wyidealizowali, stopniowo tracą opaskę a zobaczycie, że wszyscy ludzie są niedoskonali.

Pewnego dnia może to, co tak bardzo im się podobało, co tak bardzo kochali, przestań ich lubić; nawet mogą poczynić wielkie rozczarowania, gdy zacznie znikać bandaż, który zakrywał ich spojrzenia.

Kto idealizuje, buduje fantazję, w której przypisuje cechy innemu, co z pewnością nie odpowiada temu, kim jest ta osoba. Wyobraźnia tworzy idealną osobę, którą chciałbyś znaleźć. Ale kiedy pojawia się rzeczywistość i widoczne są wady, kładą nogi na ziemi, sen spada w pustkę i wszystko rozpada się.

W wielu przypadkach pary są z tego powodu łamane. Ludzie, którzy twierdzą, że zawiedli, którzy nie byli tym, czym się wydawali, itp. ... nie zawsze jest prawdą, czasami te rozczarowania powstają przez idealizację kogoś.

Nie widzieli rzeczywistości, ponieważ w fantazji ukształtowała się doskonała osoba, a następnie, stając się bardziej intymnymi, kończy się widząc prawdę i marzenia mają mniejszą przewagę, gdy istnieje bliższy kontakt z osobą. 

Miłość platońska: wieczne pragnienie tego, czego nam brakuje Pragnienie może być dobrym motorem naszego życia, ale także źródłem cierpienia. Miłość platoniczna może sprawić, że poczujemy się zadowoleni na stałe i nie będziemy w stanie docenić tego, co mamy. Czytaj więcej ”

Wszyscy raz idealizowaliśmy

Z pewnością wszyscy wyidealizowaliśmy kogoś. Na przykład, kiedy byliśmy mali i lubiliśmy tego piosenkarza, aktora, piłkarza lub celebrytę i marzyliśmy o romantycznym spotkaniu filmowym. Kiedy podziwialiśmy tę osobę, myśleliśmy już, że we wszystkich innych aspektach jego życia będzie również idealna.

Prawda jest taka, że ​​chociaż ktoś jest genialny i ma dużą sławę, za nim jest więcej aspektów, w których nie będzie tak dobrze. Mamy tendencję do postrzegania jako ludzie „bogów”, którzy w pewnym momencie stoją a także pojawiają się w mediach, zwłaszcza w dzieciństwie.

Ale dzieje się to nie tylko w dzieciństwie, Wielu ludzi idealizuje innych ze względu na ich niską samoocenę. Widzą kogoś, kogo lubią, w odpowiednim środowisku i już myślą, że będą dobrym człowiekiem, o wspaniałym, przyjemnym charakterze, dojrzałości, człowieczeństwie, uczciwości, dobrych wartościach itd ... ale prawda jest taka, że ​​nie wiedzą nic o tej osobie dopóki nie poznają jej bliżej.

„Niewielu widzi, kim jesteśmy, ale wszyscy widzą, jak wyglądamy”.

-Nicolás Machiavelli-

Jak uniknąć popadnięcia w niezdrową idealizację?

Patrząc na ludzką i niedoskonałą stronę, którą wszyscy mamy i wiedząc, że jesteśmy równi, to wszyscy mamy cnoty i wady, możemy uniknąć wpadnięcia w pułapki idealizacji.

Ta osoba, którą podziwiasz i wierzysz, że jest lepsza od ciebie, jest naprawdę taka sama. Gdybyście widzieli jego wady, tak jak my wszyscy, obniżalibyście go z piedestału. Będzie świecić w niektórych rzeczach, ale nie w innych. Idzie do łazienki jak wszyscy śmiertelnicy, rano wstaje z zaspaną twarzą lub złym nastrojem. Popełnił błędy i na pewno ma niewypowiedziane tajemnice, których nikt nie powinien wiedzieć, lub jego obraz upadnie.

Ta osoba też choruje i wygląda źle. Czy kiedykolwiek robiłeś nieodpowiednie rzeczy?. Wszyscy mamy różne dyspozycje i aspekty w ciągu dnia. Kilka godzin za powagę i odpowiedzialność, inni za bycie bardziej naturalnymi i ludzkimi, inni za to, aby iść „jak pędzel” i inne chwile, w których jesteśmy w piżamie, kapciach i rozczochranych.

Kiedy ktoś idealizuje i stawia kogoś na piedestale, to dlatego, że ignorują stronę ludzką i niedoskonałą, którą wszyscy mamy.

Z pewnością widzisz tę osobę w chwilach dnia, w których ukazana jest jego najjaśniejsza część, ale gdybyśmy żyli razem z nią 24 godziny na dobę, zobaczylibyśmy, jak upadnie mit. W końcu jesteśmy racjonalnymi zwierzętami. Staramy się dać najlepszy obraz, pokazać dobro, które mamy, ale prawda jest taka, że ​​za tym, co ludzie chcą pokazać, kryje się ludzka i niedoskonała rzeczywistość, którą wszyscy nosimy w sobie.

Czy idealizacja ma jakąkolwiek korzyść?

Jako kontrapunkt dodać, że psycholog i badacz Sandra Murray (2011) stwierdza, że idealizacja może być korzystna dla długotrwałej pary. Przez lata naturalna eksploatacja, jakiej może doświadczyć związek, może zostać wzmocniona przez tę idealizację. Nie polega to jednak na fantazjowaniu o aspektach, które nie są rzeczywiste, ale na podkreśl pozytywne aspekty i przekształć je w ideały w zdrowy sposób dla nas.

Jeśli nasz partner jest miły, miły, hojny, ostrożny, odpowiedzialny i ma długą listę pozytywnych cech, Sandra Murray stwierdziła w swoich badaniach, że Jeśli te koncepcje byłyby dla nas idealne, to fakt, że będą one z upływem czasu, wzmocni relację. Dlatego nie jest to nierealna idealizacja, ale docenienie tego, co naprawdę doceniamy naszego partnera.

Nie szukaj idealnej miłości, buduj prawdziwą miłość Nie szukaj idealnej lub doskonałej miłości. Wszyscy jesteśmy niedoskonałymi istotami, z lukami i zakamarkami dążącymi każdego dnia do budowania doskonałego życia: świadomej miłości. Czytaj więcej ”