Niszczycielskie relacje, dlaczego pozostajemy w nich?

Bez względu na to, jak bardzo się starasz, w końcu natkniesz się na ten sam profil, co ludzie w twoim związku. Te, które zalewają dyskomfort, obsesje i które tworzą destrukcyjne związki. Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego przyciągasz ludzi, którzy ci nie odpowiadają? Czy to będzie pech?? Wcale nie. To, co dzieje się z tobą, ma nazwę i jest nazywane błędnym kołem retraumatyzacji.

Kiedy powtarzamy ten sam wzór pary, wciąż i wciąż coś się dzieje. To nie jest tak, że ludzie przychodzą do nas, ponieważ to robią, ale z jakiegoś powodu wybieramy i przyciągamy ich. Zamiast ich powstrzymywać, zapraszamy ich do wejścia w nasze życie. Jest w nich coś, co nas przyciąga, chociaż prędzej czy później historia się powtarza ...

„Każdy ma miłość, na jaką zasługuje. Każdy ma przeznaczenie, w które wierzy, że zasługuje na to, a każdy ma życie, które według niego zasługuje ”

-Anonimowy-

Co przeoczamy w fazie zauroczenia? W jakich błędach nadal spadamy, gdy spotykamy osobę? Aby znaleźć odpowiedzi, nie tylko musimy obserwować, jak się zachowujemy, gdy spotykamy kogoś, musimy spojrzeć na dzieciństwo. Ponieważ z jakiegoś powodu powtarzamy naszą przeszłość i przeżywamy to, co za chwilę nas zraniło.

Historia Laury i jej destrukcyjnych związków

Laura jest młodą kobietą, która w wieku 18 lat zaczęła mieć swoje pierwsze związki miłosne. Miała niską samoocenę, więc za pośrednictwem sieci społecznościowych i czaty Udało mu się poczuć, że są ludzie, którzy mogą ją zauważyć. W rzeczywistości zakochał się w pierwszym chłopcu, który to zrobił. Chociaż początkowo fizycznie mu się to nie podobało, wierzył, że z czasem może się to zmienić.

Ten chłopak zdradził Laurę. Odkryła kilka wiadomości na swoim telefonie komórkowym, pozostając z innymi dziewczynami i wspominając „co za dobry czas miałam na drugi dzień”. Ale umilkł, dopóki z upływem czasu już nie mógł. Związek był zrujnowany, ale zanim się rozpadła, Laura miała już nową osobę. Ktoś, kto był żonaty. Ktoś, z kim zwiódł parę, która go oszukała.

Relacje Laury były katastrofalne i nie zdawała sobie sprawy, że ponownie je angażuje. Nigdy nie dała sobie czasu na samotność i nawiązanie stosunków, nie bardzo lubiąc osobę, z którą była. Oszukał samego siebie. To nie była miłość, którą odczuwałem, ale potrzeba zatwierdzenia i poszukiwania, aby nie zostać samemu.

„Niszczycielskie relacje to zazwyczaj osiem leżących”.

-Bibiana Faulkner-

Wszystkie relacje Laury były destrukcyjne i powtórzono ten sam wzór. Ludzie, z którymi nawiązałem związek, wyszli za mąż lub skończyli jako niewierni. Mam na myśli, Laura była w związkach, w których jej partnerzy oddalali się od niej, zostawili ją samą, zastąpili ją inną osobą, zdradzili ją i kłamali ... Skąd to wszystko mogło pochodzić??

Laura żyła w sytuacji rodzinnej, w której jej ojciec zdradzał matkę, pozwalała na to iw pewnym momencie robiła to samo, ona też go zwodziła. Jego rodzice mieli się rozwieść, ale kontynuowali. Aż do 20 lat na pewno się skończyły. Jego matka zawsze czuła się oszukana, sama, jakby była „drugą”. Jego ojciec zawsze zdradzał matkę, zawsze prowadził podwójne życie. Miał nawet syna z jednym ze swoich innych związków.

Wyjdź z błędnego koła retraumatyzacji

Laura nie wiedziała, jak bardzo wpłynęło na nią środowisko jej rodziny. W swoich związkach wybrał pary podobne do swojego ojca. W jakiś sposób przeżył tę samotność, poczucie bycia drugim i lęki doświadczane w dzieciństwie.

Ciągłe przyciąganie tej samej rzeczy to tylko sygnał ostrzegawczy, aby zacząć być świadomym tego, co się z nami dzieje i podejmować decyzje w tej sprawie. Nie będzie nam dobrze obwiniać innych za to, co się teraz z nami dzieje. Jesteśmy odpowiedzialni za nasze życie i tylko my możemy zdecydować, jak chcemy tego doświadczyć.

To nie jest prosta sytuacja. Laura, na przykład, mogła dojść do skrajności, myśląc, że lepiej być samemu, aby uniknąć spotkania z ludźmi, którzy nadal ją krzywdzili. W ten sposób odrzuciłem każdą potencjalną parę, nawet jeśli nie kontynuowałaby ona dotychczasowego wzoru. Byłoby to ograniczające i prawdopodobnie nie szczęśliwe.

Dlatego ważne jest, aby nie popaść w skrajności. Znajdź równowagę, zobacz, co zawodzi, jakie błędy popełniamy i które prowadzą nas do destrukcyjnych relacji. Wszystko to jest bardzo ważne dla budowania naszych relacji.

Niszczące związki podkopują cię w środku, wyczerpują cię, pozbawiają cię całej energii. Nie zdajesz sobie jednak sprawy, że za pomocą jednej decyzji sytuacja ta może obrócić się o 180º.

Możesz wyjść z destrukcyjnych związków. Musimy tylko być świadomi traumy, która nas zamieszkuje i oznacza nas. Naszym jedynym celem jest przezwyciężenie tego.

Nie obwiniajcie, nie ćwiczcie jako ofiary i nie osiedlajcie się. Dzięki decyzji możemy zmienić kierunek, w jakim do tej pory podążaliśmy. Czy jesteśmy gotowi stawić czoła strachowi, jaki pociąga za sobą zmiana??

Niezależnie od tego, co zrobili twoi rodzice, TERAZ osoba odpowiedzialna za twoje życie to TY. Nie ma znaczenia, co twoi rodzice zrobili lub czego nie zrobili w tym czasie. W chwili obecnej jesteś odpowiedzialny za swoje życie. Czytaj więcej ”