Jak szybko zapomnieć o moim byłym chłopaku

The zerwanie związku Zawsze jest to coś bolesnego i trudnego do przenoszenia. Nagle twoje życie zmienia się prawie całkowicie i ta osoba, która była twoim najwyższym priorytetem, opuszcza twoją stronę i nie wie zbyt dobrze, jak kontynuować swoje życie bez niego. Ale, ¿Wiesz coś? Życie może być znacznie lepsze od tego momentu, ponieważ teraz będziesz miał cały czas na świecie, aby żyć tak, jak naprawdę chcesz. Chociaż pierwszą rzeczą jest uzdrowienie ran i nauczenie się życia bez tej osoby, dlatego w tym artykule Psychology-Online odkryjemy cię jak szybko zapomnieć o byłym chłopaku z poradami, które będą łatwe do zastosowania w codziennej pracy iz którymi wrócisz, aby odzyskać niezależność.

Jak zapomnieć mojego byłego chłopaka, jeśli nadal go kocham

Może się zdarzyć, że przerwa nie była jednomyślną decyzją obu stron i że to on postanowił zerwać związek. W takich przypadkach sytuacja jest trudna do pokonania, ale w każdym razie jest to niemożliwe: nawet jeśli nie jest już w twoim życiu, jesteś tak, że możesz wziąć ten moment jako okazja do ponownego odkrycia siebie i wiedz, kim jesteś teraz.

Pamiętaj, że przez całe życie będziesz dzielić się chwilami i doświadczeniami z różnymi ludźmi, ale to ty zawsze będziesz u boku, więc musisz zacząć uczyć się być wygodnym i kompletnym bez nikogo innego to ty.

W każdym razie, podamy Ci kilka wskazówek, które pomogą ci zapomnieć o twoim byłym chłopaku, jeśli nadal go kochasz:

• Zaakceptuj sytuację: Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, aby zapomnieć o swoim byłym chłopaku, jest zaakceptowanie tego, co się stało. Nie oszukuj siebie, wierząc, że możesz wyzdrowieć, zaakceptować sytuację i kontynuować swoje życie. Pozostawanie zakotwiczone w tym miejscu i poruszanie się po okolicy nie doprowadzi cię do niczego dobrego.
• Nie blokuj się w sobie: Ważne jest również, abyś nie stawiał się jako ofiara, ponieważ w ogóle ci to nie pomoże. Musisz opuścić swoją skorupę, nawiązać kontakt ze znajomymi, zapisać się na plany, które wychodzą i próbować się dobrze bawić. Na początku będzie to kosztować, ale krok po kroku dostaniesz.
• Unikaj kontaktu: aby zapomnieć o swoim byłym chłopaku, ważne jest, aby zerwać z nim kontakt, w zasadzie, aby pozbyć się więzów zależności emocjonalnej, które zawsze powstają w związkach. Jeśli nadal go kochasz, nie będzie ci dobrze widzieć, że jest dobry i że jest szczęśliwy, gdy źle się czujesz; dlatego wyeliminuj go z WhatsApp i sieci społecznościowych przynajmniej na chwilę, aby nauczyć się żyć bez niego.
• Skup się na tobie: aby móc znowu czuć się dobrze ze sobą, nie ma nic lepszego niż to, że zaczynasz dbać o siebie, że się rozpieszczasz, zmieniasz wygląd, dajesz sobie masaż i poświęcasz swój czas. Ważne jest, że teraz cała miłość, którą czujesz, dajesz sobie, a tym samym możesz czerpać wszystkie energie, które wcześniej zainwestowałeś w „ciebie” tylko dla siebie. Ważną rzeczą jest teraz dobrze pracować codziennie, aby osiągnąć ten cel.
• Zobacz dzień po dniu: I wreszcie, kolejna rada, która pomoże ci skutecznie zapomnieć o byłym chłopaku, że zamiast myśleć o przyszłości, o tych wakacjach, które zaplanowałeś lub w lecie, skupiasz się na tu i teraz. , Staraj się robić coś każdego dnia, który cię napełnia, a co lubisz tak, możesz czuć się pełny i zadowolony. Z dnia na dzień rób plany, jak chcesz, a przyszłość nadejdzie, ale nie skupiaj się na takich planach na przyszłość, ponieważ ważne jest to, że dziś i jutro masz się dobrze. W ten sposób będziesz mógł zapomnieć o przeszłości i żyć teraźniejszością.

W tym innym artykule Psychology-Online odkrywamy, jak być szczęśliwym bez partnera z poradami, które pomogą ci ponownie stać się bohaterem swojego życia.

Wskazówki, aby szybko zapomnieć o swoim byłym chłopaku

Najczęściej spotykaną rzeczą w przypadku przerwy miłosnej jest to, że chcemy być zdrowi i szczęśliwi tak szybko, jak to możliwe. Ważne jest jednak, abyś wiedział, że najzdrowszy jest spędzić okres żałoby, aby uleczyć rany, a po zamknięciu będziesz mógł poczuć się znowu pełen energii i witalności. Chęć pójścia za szybko w tych chwilach jest zawsze błędem, ponieważ prędzej czy później dostaniesz bólu, którego nie pozwoliłeś płynąć.

Jest wielu ludzi, którzy zapominając o byłym chłopaku tak szybko, jak to możliwe, rozpoczynają nowy związek; w rzeczywistości istnieje nawet zdanie z popularnego przysłowie, które mówi: „gwóźdź wyjmuje kolejny gwóźdź”. Ale to pomyłka, ponieważ nie nawiążesz zdrowego związku porażki miłosnej, a ponadto musisz zapomnieć przed ponowną miłością.

W każdym razie tak są pewne „sztuczki” które pomogą Ci szybko zapomnieć o byłym chłopaku. ¿Czy chcesz wiedzieć, czym one są? Tutaj je masz:

• Usuń wszystkie jego ślady ze swojego życia: Aby szybko zapomnieć o swoim ex, zaleca się opróżnienie szaf z ubrań, wyrzucenie wody kolońskiej i usunięcie twarzy, którą masz w domu. Ważne jest, aby opróżnić z niego swoje życie, aby w każdej chwili mógł uniknąć napotkania pamięci o fizycznej formie.
• Idź na wycieczkę: Nie ma nic bardziej skutecznego, aby zapomnieć o kimś, niż całkowicie zmienić życie. Oczywiste jest, że jeśli kontynuujesz swoją rutynę, twój obraz przyjdzie ci do głowy wiele razy, chociaż z czasem będą one coraz mniej. Jeśli jednak wyruszysz w podróż, jeśli zmienisz miasto lub wyjedziesz na wakacje, będziesz mógł spędzić pojedynek w zupełnie nowym środowisku i innym.
• Dowiedz się nowych rzeczy: złamanie rutyny oznacza również zmianę pewnych nawyków w twoim życiu, a tym samym znalezienie nowej emocji i entuzjazmu do pracy. Z tego powodu dołączenie do nowej działalności (która jest towarzyska) pomoże Ci odkryć coś nowego, a przede wszystkim, że twoje życie nie jest dokładnie takie samo.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak szybko zapomnieć o moim byłym chłopaku, Zalecamy wejście do naszej kategorii Uczuć.