Jak pogodzić się z moim partnerem

W związku małżeńskim mogą istnieć dyskusje i różnice kryteriów, które otwierają drzwi do późniejszego pojednania. Czasami, z powodu dumy lub pragnienia, że ​​to drugi robi pierwszy krok, połączenie to jest odkładane na dłużej niż jest to pożądane przez obu..

Kiedy godzisz się ze swoim partnerem w konstruktywnym związku, związek odzyskuje równowagę i harmonię. ¿Jak pogodzić się z moim partnerem? W Psychology-Online dajemy Ci pomysły, aby mieć otwartość na innych.

1. Jak pogodzić się z moim partnerem po zniechęceniu
2. 4 Błędy, które odciągają cię od pojednania pary
3. 3 wskazówki, aby szczerze pogodzić się z parą

Jak pogodzić się z moim partnerem po zniechęceniu

W tym artykule podajemy pięć wskazówek, jak osiągnąć ten cel:

1. Skoncentruj się na relacji, a nie na konflikcie

W chwili tego typu możesz skupić się głównie na przyczynie dystansowania, nadając szczególną wagę pragnieniu, by mieć rację, a wręcz przeciwnie, możesz priorytetowe traktowanie opieki nad samym związkiem.
To jest coś, co każdy robi w swoim życiu w ogóle, zarówno na płaszczyźnie miłości, jak i przyjaźni, kiedy na przykład docenia swoje stosunki społeczne, pomimo wad, które obserwuje u innych lub u siebie..

2. Przeproś

Być może nie wiesz, co dokładnie powiedzieć lub zaczniesz krążyć wokół tego, jak możesz poradzić sobie z tą rozmową. Możesz jednak postawić na prostotę przepraszania. Spójrz w oczy drugiej osoby wyrazić tę wiadomość to nie tylko odżywia relacje, ale także twój własny stan umysłu.
Jeśli to twój partner podejmuje inicjatywę przeprosin, możesz również odpowiedz twierdząco.

3. Zorganizuj plan dla dwóch osób

W całym kalendarzu istnieje wiele różnych powodów do świętowania, jednak sami para może podjąć inicjatywę, aby ustalić motywy wspólnej iluzji. Kiedy nastąpi ponowne spotkanie, jest to dobry moment świadomie żyj tą chwilą poprzez planowanie planu dla dwóch osób. Nie chodzi o to, by zawsze to robić, ale czasami.

4. Zadbaj o prywatność relacji

Dyskusje i uzgodnienia są częścią skryptu dla wszystkich par. Ale bardzo ważne jest docenienie intymności samego związku i dzielenie się aspektami tego typu tylko z przyjaciółmi, którzy szanują tę prywatność. Czasami rozmowa z kimś spoza konfliktu może pomóc na poziomie psychicznym.

5. Używaj miłych słów do pogodzenia

Poprzez język wpływasz na rzeczywistość podczas dyskusji i pojednania. Wzmacnia wykorzystanie miłe słowa, które podsycają bliskość. I powtarzaj częściej imię swojego partnera w rozmowie.

4 Błędy, które odciągają cię od pojednania pary

¿I dlaczego ten istotny moment jest czasami tak długo odkładany??

1. Doprowadzić przeszłość do teraźniejszości

To mało użyteczne, że kiedy prowadzisz rozmowę w parze z argumentami, nazwałeś poprzednie dyskusje o parze kwestiami, które są częścią wczorajszej. Kiedy otwierasz drzwi przeszłości, czujesz się przytłoczony.

2. Wybierz zły czas

Kiedy miałeś zły dzień i czujesz się wyczerpany do pracy nie jesteś tak predysponowany, aby utrzymywać tę rozmowę w oczekiwaniu, ponieważ jesteś bardziej niecierpliwy. Wybierz spokojny moment gdzie możesz się skoncentrować w tym momencie bez przerywania telefonu.

3. Jesteś zmęczony ciągłym podejmowaniem inicjatywy

W związku małżeńskim musi istnieć równowaga. Kiedy zawsze ta sama osoba podejmuje inicjatywę pojednania, przychodzi czas, kiedy jest wyczerpany podjęciem tego kroku, ponieważ czuje, że przyjmuje główną wagę tego, co się stało.

4. Wiele dyskusji

Kiedy w związku pary trwają ciągłe dyskusje i pojednania, bohaterowie mogą również uświadomić sobie, że są zanurzeni w dynamice związku, który powoduje zużycie nastroju. Jeśli znajdziesz się w takiej sytuacji, zalecamy przeczytanie następującego artykułu: Wiele kłóciłem się z moim partnerem za nonsens: ¿co mam robić?

3 wskazówki, aby szczerze pogodzić się z parą

Pojednanie jest aktem, który jest szczery i prawdziwy, gdy wewnątrz bohaterów problem został zamknięty. Nie chodzi o popadnięcie w pragnienie pojednania z powierzchownością wokół tego, co się wydarzyło. ¿Jak uczciwie i szczerze pogodzić?

1. Powód dyskusji. Jest rzeczą pozytywną, że kwestia, która motywowała dyskusję, została wyjaśniona i rozwiązana. W tym celu wskazane jest, aby zawsze prowadzić rozmowę do opisu faktów i nie wprowadzać poziomu osobistych wycen.
2. Przyjmij odpowiedzialność. Kiedy pojawia się dyskusja, obaj współpracowali w jakiś sposób, aby stworzyć ten moment. Każdy może wewnętrznie krytykować siebie.
3. Wyciągnij naukę. Każde nowe doświadczenie jest nową okazją do poznania rozwoju nowych zasobów i narzędzi, z którymi można się zmierzyć z rozmowami par, kładąc nacisk na asertywną komunikację.

Ten artykuł zaczynamy od pytania: ¿Jak pogodzić się z moim partnerem? Możesz napisać dekalog propozycji we współpracy ze swoim partnerem na temat kreatywnych pomysłów na pojednanie.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak pogodzić się z moim partnerem, zalecamy wpisanie się do naszej kategorii terapii parami.