Jak zakończyć relację na odległość

Jak zakończyć relację na odległość / Terapia par

W dzisiejszych czasach nadmiar komunikacji między całym światem, globalizacja i łatwość podróżowania sprawiają, że bardziej prawdopodobne jest nawiązanie relacji, a twój partner będzie mieszkał w innym mieście do pracy lub w letni dzień zakochany w osobie, która żyje tysiąc kilometrów stąd.

W niektórych przypadkach jeden lub obaj członkowie pary mogą znieść sytuację i zacząć cierpieć zazdrość, niepewność, problemy z cieszeniem się czasem, brak kontaktu fizycznego, między innymi ... prowadząc do załamania się związku. Ale ¿jak to robimy? ¿jak zakończyć relację na odległość? W całym artykule Psychology-Online postaramy się zastanowić nad tym pytaniem.

Możesz być również zainteresowany: Jak kontrolować zazdrość w odległym związku
  1. Czy relacje na odległość działają??
  2. Jak zakończyć relację na odległość: porady psychologiczne
  3. Więcej wskazówek, aby zakończyć relację na odległość w zdrowy sposób

Czy relacje na odległość działają??

Relacje między miłością a odległością pokonują kilometry i utrzymują zdrowe relacje w tych okolicznościach, co jest dużym wysiłkiem po obu stronach.

Po pierwsze, musisz być pewien, czy chcesz zakończyć związek, czy nie. Prowadzenie relacji na odległość może być skomplikowane, ale pomimo trudności może być tego warte. Możliwe jest również, że przechodzimy przez kryzys osobisty lub osobisty i przechodzimy przez emocje, które nie prowadzą do bycia bardziej wrażliwym i impulsywnym.

Jak rozwiązywać problemy w relacjach zdalnych

Porozmawiaj ze swoim partnerem jak się czujesz i sprawdzasz, że to, co ci się przydarza, nie jest czymś tymczasowym, że jest to po prostu problem braku komunikacji lub że jest to tylko problem odległości, który można rozwiązać. Zadaj sobie pytanie, dlaczego chcesz zerwać z tą osobą i zidentyfikować wszystko, co sprawia, że ​​jesteś nieszczęśliwy w związku. Jeśli jesteś pewien, że chcesz zakończyć relację zdalnie, zalecamy kontynuowanie czytania tego artykułu.

Jak zakończyć relację na odległość: porady psychologiczne

Następnie pokażemy kilka porad psychologicznych, jeśli chcesz wiedzieć jak zakończyć relację na odległość:

Zrób to osobiście

Chociaż odległość sprawia ci trudność, musisz porozmawiać twarzą w twarz ze swoim partnerem i wyjaśnić im sytuację. Pomyślisz, że łatwiej jest zostawić to przez WhatsApp lub poprzez pisanie, ale sprawisz, że sytuacja będzie zimna i niewrażliwa, a druga osoba poczuje się mało ceniona. Jeśli nie można było zobaczyć Cię twarzą w twarz, użyj narzędzia do połączeń wideo przed czatem. Kontakt wzrokowy pomaga do zrozumienia i wyrażania uczuć.

Weź lejce

Nie każ mi tego robić za ciebie. Weź odpowiedzialność i nie zacznijcie utrzymywać zachowań, które pogarszają relację, tak aby druga osoba postanowiła odejść. Wyraźne konflikty i dyskusje próbujące uzyskać więcej wymówek, aby zakończyć związek lub zostać partnerem, który to określa, nie są dobrym pomysłem.

Zaplanuj, co chcesz powiedzieć i bądź stanowczy

Zanim spotkasz partnera, mentalnie zorganizuj wszystkie pomysły, które chcesz przekazać. Nie pozwól, aby miłość przerwała brzmiała jak sugestia i spraw, aby twoje intencje były jasne. Nie możesz wrócić z powodu poczucia winy lub współczucia.

Znajdź właściwe miejsce

Unikaj miejsc, w których zwykle się spotykasz, w tych, którzy cię znają lub w tych, którzy przeżyli jedne z najbardziej wyjątkowych chwil w związku. Musisz znaleźć miejsce, w którym możesz mieć prywatność.

Więcej wskazówek, aby zakończyć relację na odległość w zdrowy sposób

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak zakończyć relację na odległość, zalecamy wpisanie się do naszej kategorii terapii parami.