Inteligencja emocjonalna w przywództwie

Dobrzy przywódcy to ci, którzy nigdy nie tracą kontroli, że stoją przed wyzwaniami, odkładając na bok swoje osobiste problemy i całkowicie ufając sobie. Wykazują swoją inteligencję emocjonalną w przywództwie.

Dobrzy przywódcy są rozpoznawani, ponieważ słuchają ich i są komunikatywni i ponieważ informują się przed podjęciem decyzji, poważnie oceniając ich możliwe konsekwencje. Tak,inteligencja emocjonalna odgrywa zasadniczą rolę przywództwo. 

Przywództwo to zdolność, którą wszyscy powinniśmy wzmacniać, ponieważ z pewnością kiedyś będziemy mieli okazję wprowadzić ją w życie jako przedsiębiorcy, rodzice, nauczyciele, terapeuci itp. Dlatego konieczne jest uwzględnienie implikacji, jakie inteligencja emocjonalna musi odgrywać w tej roli, aby rozwinąć niezbędne umiejętności.

Czym jest inteligencja emocjonalna?

Inteligencja emocjonalna (EI) to umiejętność rozumienia i zarządzania własnymi emocjami i emocjami ludzi wokół ciebie. Ludzie o wysokim poziomie inteligencji emocjonalnej wiedzą, co czują, co oznaczają ich emocje i jak te emocje mogą wpływać na innych ludzi.

Inteligencja emocjonalna w przywództwie konieczne jest osiągnięcie sukcesu. W końcu, kto ma większe szanse powodzenia, lider, który krzyczy do swojego zespołu, gdy jest pod wpływem stresu, lub lider, który kontroluje i spokojnie ocenia sytuację?

Według Daniel Goleman, Amerykański psycholog, który pomógł popularyzować EI, w przywództwie istnieje pięć głównych elementów inteligencji emocjonalnej:

• Samoświadomość.
• Samoregulacja.
• Motywacja.
• Empatia.
• Umiejętności społeczne.

Im większa zdolność lidera do zarządzania każdym z tych obszarów, tym większa ich inteligencja emocjonalna.

5 rodzajów przywództwa stwarzanych przez psychologię grup Rodzaje przywództwa wynikające z badań w psychologii grupowej są bardzo definitywnymi profilami. Mówimy ci o jego cechach. Czytaj więcej ”

Inteligencja emocjonalna w przywództwie

Istnieje szereg fundamentalnych aspektów przywództwa w warunkowej inteligencji emocjonalnej. Są następujące:

Samoświadomość

Jeśli jesteś świadomy siebie i zawsze wiesz, jak się czujesz, będziesz wiedział, jak twoje emocje i działania mogą wpływać na ludzi wokół ciebie. Bądź świadomy siebie, gdy jesteś także na pozycji lidera oznacza posiadanie jasnego obrazu swoich mocnych i słabych stron, i oznacza zachowywać się z pokorą.

Jak poprawić samoświadomość?

• Prowadzenie dziennika co pomaga poprawić samoświadomość. Jeśli spędzasz kilka minut każdego dnia na pisaniu swoich myśli, będziesz miał większą świadomość siebie.
• Zmniejszenie prędkości w momentach gniewu lub inne silne emocje, aby sprawdzić dlaczego. Bez względu na sytuację, zawsze możesz wybrać, jak na to zareagować.

Samoregulacja

Przywódcy, którzy skutecznie się regulują, nie atakują słownie innych, ani nie podejmują pochopnych lub emocjonalnych decyzji. Nie uważają też ludzi za stereotypy ani nie podważają ich wartości.

Samoregulacja pomaga utrzymać kontrolę. Ten element inteligencji emocjonalnej, według Golemana, obejmuje również elastyczność i zaangażowanie lidera z osobistą odpowiedzialnością.

Jak można poprawić zdolność samoregulacji?

• Poznaj swoje wartości, poświęcając trochę czasu na zbadanie swojego „kodeksu etycznego”. Jeśli wiesz, co jest dla ciebie najważniejsze, nie będziesz musiał się zastanawiać, jak podjąć decyzję moralną.
• Weź odpowiedzialność bez obwiniania innych, gdy coś pójdzie nie tak. Przyznaj się do swoich błędów i stawiać czoła konsekwencjom, cokolwiek by one nie były.
• Ćwicz spokojnie trudne sytuacje wiedzieć, jak reagować, gdy masz okazję i właściwie zarządzać emocjami.

Motywacja

Zmotywowani liderzy nieustannie dążą do swoich celów i mają bardzo wysokie standardy jakości pracy.

Jak możesz poprawić swoją motywację?

• Sprawdź, dlaczego robisz to, co robisz. Łatwo jest zapomnieć, co naprawdę lubisz, lub powód, który popycha cię do robienia rzeczy. Dlatego pamiętaj, dlaczego chcesz robić rzeczy. Sprawdź i zaktualizuj swoje cele.
• Poznaj swoją pozycję i dlaczego jesteś tak zmotywowany
• Bądź optymistą i szukaj dobra, niezależnie od problemów. Przyjęcie tego sposobu myślenia może być praktyczne, ale warte wysiłku. Za każdym razem, gdy napotkasz wyzwanie, a nawet porażkę, spróbuj znaleźć przynajmniej jedną dobrą rzecz w tej sytuacji.

Empatia

Dla liderów, empatia jest niezbędna dla zarządzania zespołem i udaną organizacją. Liderzy z empatią mają możliwość postawienia się w sytuacji innej osoby. Pomóż ludziom w swojej grupie lub zespole rozwijać się, rzucaj wyzwania innym, którzy postępują niesprawiedliwie, udzielaj konstruktywnych informacji zwrotnych i słuchaj tych, którzy tego potrzebują.

Jak można poprawić empatię??

• Włóż się w czyjeś buty aby zobaczyć twój punkt widzenia.
• Zwróć uwagę na język ciała przez które drugi mówi nieświadomie, jak się czuje.
• Odpowiadaj na uczucia innych i zwracaj się do nich, rozmawiając z nimi o tym, aby czuł się zrozumiany i okazywał więcej otwartości i dialogu.

Umiejętności społeczne

Liderzy, którzy opanowują umiejętności społeczne inteligencji emocjonalnej, są świetnymi komunikatorami. Są tak samo otwarci na słuchanie złych wiadomości jak dobre wieści. Są oni również ekspertami w uzyskiwaniu wsparcia dla siebie i dzięki nowej misji lub projektowi.

Liderzy, którzy mają dobre umiejętności społeczne są dobrzy w zarządzaniu zmianą iw rozwiązywaniu konfliktów.

Jak rozwijać umiejętności społeczne?

• Naucz się rozwiązywać konflikty.
• Poprawia umiejętności komunikacyjne.
• Naucz się rozpoznawać pozytywne rzeczy, które robią inni ludzie.

Jak dobre przywództwo przekłada się na miejsce pracy?

Goleman poruszyliśmy także pewne czynniki, dzięki którym możemy się dowiedzieć, czy w firmie istnieje dobre przywództwo:

1. Wolność. Uczucie lub postrzeganie wolności, które pracownicy muszą wnosić pomysły i wprowadzać innowacje. Jeśli pracownik poczuje się słyszany, poczuje się doceniony. Jeśli czujesz się słyszany i ceniony, jest to znak, że stoisz przed dobrym liderem.
2. Odpowiedzialność. Stopień odpowiedzialności odczuwany przez pracownika w jego pracy. Jeśli jest dobrym liderem, sprawi, że wszyscy poczują się odpowiedzialni i cenni w swojej pracy.
3. Jakość pracy. Poziom jakości pracy wykonywanej przez pracowników jest również wskaźnikiem jakości lidera.
4. Odszkodowania. Jeśli zazwyczaj otrzymują wynagrodzenie za wykonanie i / lub postrzeganie tych nagród. Czy pracownicy czują, że ich praca jest ceniona? Czy czujesz, że jesteś nagrodzony?
5. Firma. Poziom jasności co do misji i wartości firmy.
6. Zobowiązanie. Poziom zaangażowania pracowników w osiągnięcie wspólnego celu.

Wnioski

Aby być skutecznym, przywódcy muszą mieć solidne zrozumienie tego, jak ich emocje i jak ich działania wpływają na ludzi w ich otoczeniu. Najlepszy lider odnosi się i współpracuje z innymi. Poświęć trochę czasu na pracę nad samoświadomością, samoregulacją, motywacją, empatią i umiejętnościami społecznymi.

„Przywództwo nie jest synonimem dominacji, ale sztuką przekonywania ludzi do współpracy w celu osiągnięcia wspólnego celu”.

-Daniel Goleman-

Praca w tych obszarach pomoże Ci osiągnąć sukces w przyszłości i radzenia sobie z sytuacjami, w których musisz spełniać swoją rolę lidera, zarówno w rodzinie, szkole, jak iw swoim środowisku. Inteligencja emocjonalna w przywództwie jest niezbędna.

5 ćwiczeń poprawiających inteligencję emocjonalną Oferujemy 5 prostych ćwiczeń, które poprawiają inteligencję emocjonalną w codziennym życiu. Dowiedz się z nami tego artykułu. Czytaj więcej ”