Dobrobyt - Strona 58
Dążcie do tych, którzy nas skrzywdzą, skazując się na dyskomfort
Kiedy opuszczamy nasze poczucie własnej wartości dryfujące, w rękach innych lub tych, którzy lubią kontrolować nas i wywierać na nas...
Przebaczenie również mnie ratuje i czyni mnie wielkim
Jeśli jest coś, co mnie pociesza bardziej niż cokolwiek innego, to mieć pewność, że jestem w stanie wybaczyć, że próbowałem...
Wybaczyć to móc podróżować do przeszłości i powrócić bez bólu
Kiedy nas skrzywdzą, nasza natychmiastowa reakcja nie chce wybaczyć, kto nam to zrobił. Jesteśmy obrażeni, rozczarowani, aw niektórych przypadkach w głębokim...
Wybacz sobie, tylko to
Wybacz sobie. Bądź na tyle odważny, aby współczuć sobie samemu. Przestań się krytykować, obwiniając siebie, myśląc o tym, co by...
Małe sztuczki, aby być bardziej zabawnym
Za każdym razem, gdy idziesz na spotkanie, chcesz być duszą imprezy, ale jest to dla ciebie niemożliwe? Kiedy żartujesz lub...
Małe akty dobroci, które uczynią twój dzień
Kiedy ostatni raz zrobiłeś coś, co wymagało niewielkiego wysiłku, ale to był świetny akt dla kogoś innego? Jestem pewien, że...
Myślenie głośno poprawia rozumowanie umysłowe
Myślenie głośno nie zawsze jest oznaką szaleństwa. Jest to ćwiczenie zdrowego rozsądku, w którym poprawiamy nasze rozumowanie, gdzie ta prywatna mowa...
Wyimaginowane niebezpieczeństwa, niewyczerpane źródła strachu
Może problem nie polega na rzeczywistym zagrożeniu, z którym możemy się zmierzyć. Być może my, którzy generujemy więcej strachu, niż...
