Rozwój osobisty i samopomoc - Strona 11

Ćwiczenia, aby nauczyć się żyć w teraźniejszości

Jeśli zdamy sobie sprawę, przez większość czasu nasz umysł pamięta lub żałuje przeszłości lub planuje lub boi się przyszłości, ale...

Ćwiczenia, aby nauczyć się być pozytywnym

Z pewnością wiele razy słyszałeś, że aby być szczęśliwszym, ważne jest posiadanie bardziej pozytywne nastawienie w obliczu życia i optymizmu,...

Podstawowe ćwiczenia zachęcające do pozytywnego myślenia

The pozytywne myślenie jest to stosunek do życia, który jest karmiony nawykami, które możesz uwewnętrznić w swoim teraźniejszości. ¿Jakie ćwiczenia...

Przykłady projektu życia

Poprzez projekt życia możesz kontekstualizować istotna ścieżka, która prowadzi do tych celów, które są dla Ciebie niezbędne z punktu widzenia...

Skutki złego nastroju

Prawda jest taka, że ​​zły humor to prawdziwa tragedia dla tych, którzy cierpią nieustannie i dla tych, którzy są wokół...

Brakuje ukochanej osoby zmarłej

Tęsknoty są bardzo ludzkie, ponieważ ludzie nie puszczają przeszłości, tak jak żyjemy. Życie jest długą podróżą i jest wielu ludzi,...

Dynamika samooceny dla dorosłych

Wzmocnienie poczucia własnej wartości jest pokarmem dobrego samopoczucia, ponieważ poczucie własnej wartości jest jednym z kluczowych filarów przepisu na szczęście....

Wykrywa objawy smutku

Ważne jest zajęcie się światem emocjonalnym poznać siebie, to znaczy wiedzieć, co dzieje się w tobie. Dlatego czasami musisz znaleźć...

Odkryj światło, które masz w środku

Z psychologicznego punktu widzenia istnieje oczywista rzeczywistość, że są ludzie, którzy mają całkowicie wypaczone pojęcie o sobie. Ten błąd może...