Wszystkie artykuły - Strona 1699

Hipopresyjne brzuszki czym są i jak je wykonywać

Dzisiaj wielu ludzi chodzi na siłownię lub uprawia sport w domu lub na zewnątrz, aby ćwiczyć, utrzymywać zdrowie fizyczne i...

Aaron James i jego esej na temat „imbecility”

Słynny pisarz strasznych bestsellerów Stephen King jest dla niego jasny, „Trump jest imbecylem bez pojęcia, jak działa rząd”. Ale badanie...

Aaron Beck i jego nowa integracyjna teoria depresji

Słynny psycholog poznawczy Aaron Beck, znany z rewolucjonizowania koncepcji depresji i jej leczenia, właśnie opublikował artykuł w Psychologiczna nauka kliniczna w...

Aaron Beck i terapia poznawcza

Aaron Beck ma to jasne ”Jeśli nasze myślenie jest proste i jasne, jesteśmy lepiej przygotowani do osiągnięcia naszych celów„ Czy...

Czasami wycofanie się w czasie, to także zwycięstwo

Jak możemy założyć, że nie zawsze wygrywasz? Jaki jest najlepszy sposób radzenia sobie z tym, co naszym zdaniem będzie porażką?...

Czasami „Wierzę ci” jest więcej warte niż „Kocham cię”

Czasami „Wierzę ci i ufam ci” jest dla wielu z nas warte więcej niż „Kocham cię”. Przecież miłość pozostaje niewiele...

Czasami dotknie cię bycie swoim własnym bohaterem

Tak, czasami będzie twoja kolej, aby być swoim własnym bohaterem lub własną bohaterką. Będziesz musiał rozerwać ubranie, związać ratujące życie...

Czasami bycie silnym nie jest osobistym wyborem, ale jedyną opcją

Czasami, życie wkłada kamienie do naszych kieszeni, abyśmy zstąpili do najprostszej rzeczywistości. To wtedy, gdy nie ma innego wyjścia, jak...

Czasami wygrywasz, a czasem się uczysz

Mówią, że utrata nauki nie przegrywa i to jest całkowicie prawdziwe. Pokonują cię tylko wtedy, gdy tego chcesz: jeśli nie...