Psychologia, filozofia i myślenie o życiu.
Blog o filozofii i psychologii. Artykuły o różnych aspektach psychologii człowieka.
Wszystkie artykuły - Strona 1740
Podstawa uważności polega na zwracaniu uwagi w sposób szczególny: celowo, w chwili obecnej i bez osądzania (Kabat-Zinn, 1994). Inni autorzy...
„Musisz się upewnić, że dobre dni idą do twojej głowy, a złe dni nie idą do twojego serca”. To jeden...
Manipulacja jest porządkiem dnia w dzisiejszym świecie. Jest manipulowany z mocy, środków komunikacji i, oczywiście, również w relacjach międzyludzkich. W...
Bycie wdzięcznym oferuje wiele korzyści dla każdego, od zdrowia fizycznego po zdrowie psychiczne. Jednak wspieranie wdzięczności wśród młodych ludzi, zwłaszcza...
Oksytocyna, znana jako hormon miłości, to znacznie więcej niż prosty składnik biologiczny. Oprócz promowania interakcji społecznych, karmienia piersią, opieki i...
Przykazania Zen są zbiorem zasady ukierunkowane na prowadzenie prostszego, świadomego i wolnego życia niepotrzebnych zmartwień. Mnisi Zen głęboko cenią pokój...
Heinrich Heine powiedział kiedyś, że „tam, gdzie spalone są książki, kończy się paleniem ludzi”. Naprawdę czytanie jest w stanie obudzić...
Książki do przezwyciężenia depresji są dobrym narzędziem do radzenia sobie z tego typu zaburzeniami. W ten sposób rozumiemy trochę lepiej...
Usiądź z morzem na horyzoncie, przed górami, słuchaj tylko szumu fal lub wiatru między drzewami, i otwórz książkę, by pozwolić...
