Dobrobyt - Strona 237
Skorzystaj z zazdrości, aby rozwijać się jako osoba
Lubimy myśleć, że jesteśmy dobrzy i że rządzimy w życiu tylko przez pozytywne emocje. Może dużo czytałeś o negatywnych emocjach...
Uczenie się jest darem, chociaż nauczyciel to ból
Wszystko, co robimy, ma podwójny cel: doświadczyć go na dobre lub na złe, aż nas oczyści, i uczyć się z...
Uczenie się na porażkach
Boimy się upaść tak bardzo, że czasami nie zaczynamy, ponieważ nie mamy bezpieczeństwa, aby osiągnąć nasze cele. Mówią, że kiedy...
Nauka życia w naszym ciele
80% włókien nerwu błędnego łączących mózg z wieloma narządami wewnętrznymi jest doprowadzających. Oznacza to, że włókna te biegną od ciała...
Naucz się rezygnować z zajmowania się przeszłością
Przyjęcie, że jeden etap naszego życia się zakończył, nie jest łatwe. I nie każdy wie, jak się poddać. Jak to...
Naucz się rozpoznawać nasze braki
Często zdarza się, że ludzie stosunkowo łatwo oceniają postawy i zachowania osób wokół nich. Tak więc, gdy widzimy, że ktoś...
Naucz się kochać 5 zaleceń
Uczenie się miłości jest bardzo ważne dla naszego zdrowia emocjonalnego. Jeśli bycie pozytywnym z innymi ma szereg ważnych zalet, bycie...
Nauka priorytetowego traktowania zdrowia i dobrostanu psychicznego
Uczenie się ustalania priorytetów wykracza poza umiejętność właściwego zarządzania czasem. Priorytetyzacja oznacza organizowanie życia, wyjaśnianie wartości, pamiętanie o tym, co...
