Dobrobyt - Strona 36

Sprawdź swoją skalę wartości

Wszyscy żyjemy zgodnie z wartościami, to znaczy w oparciu o to, na co zwracamy uwagę w naszym życiu.Y z naszej...

Odporność na odrodzenie się po przeciwnościach losu

Wszyscy ludzie w pewnym momencie naszego życia cierpią na jakąś traumatyczną sytuację. Jednak nie wszyscy spotykamy się z nimi w...

Odporność, bądź silny pomimo burz

Są ludzie, którzy charakteryzują się wielką zdolnością do odporności. Właśnie ci, którzy jako broń mają zdolność do utrzymywania się na...

Tłumienie emocji może sprawić, że będziesz chory

Wszyscy znamy ludzi, którzy „trzymają” wszystko, co robią, tłumią emocje, aby ich nie pokazywać. Może czasami robimy to sami. Problem...

Tłumienie emocji jest czynnikiem ryzyka chorób wątroby

Najbardziej konsensualne myślenie w ostatnich latach kładło nacisk na stosowanie rozumu nad emocjami. W ten sposób wykształcili nas, bagatelizując emocje...

Poddanie się może być aktem odważnym i nie tchórzliwym

Czasami poddanie się nie jest tchórzliwe, ale odważne. Myśl, że nie zawsze poddanie się oznacza brak odwagi, ale wręcz przeciwnie:...

Istotne związki przyjaźni z dzielnego śmiechu i bólu

Znaczące relacje są mierzone głębokością śladów stóp, za wspólną wrażliwość, za akompaniament w dobrych czasach iw złych chwilach. Są to...

Zmniejsz opcje, popraw decyzje

Czy uważasz, że liczba opcji, które masz, wpływa na to, jak zdecydujesz? Czy uważasz, że mózg odpowiada również na wszystkie...

Jak radzić sobie z zasobami?

Ludzie mają tendencję do wykorzystywania pewnych strategii do radzenia sobie z problemami. Te konfrontacyjne wysiłki są znane jako radzenie sobie...