Dobrobyt - Strona 51
Gotowy do skoku?
Jesteśmy bombardowani negatywnymi informacjami, że nie ma przyszłej pracy, że jest coraz więcej bezrobocia, że skończymy ... To taka beznadziejna...
Wolę dostojną samotność, niż niekompletny związek
Boimy się samotności, zarówno mężczyzn, jak i kobiet, ale samotność bywa nie tylko konieczna, ale i lecznicza. Bycie samemu oznacza...
Nie udało się przewidzieć, dlaczego nie jesteśmy zadowoleni
Powodem, dla którego nie jesteśmy zadowoleni, jest tendencja do przeceniania wpływu, jaki wydarzenia będą miały w przyszłości. Nie ma znaczenia,...
Poprowadź przykład
Przykładem może być, według wszystkich kont, najlepsza metoda nauczania. Ale wykonywanie tego z uczciwością i determinacją, w najbardziej poprawny lub...
Proste praktyki samoopieki dla zapracowanych mam
Coraz więcej osób zaczyna zdawać sobie sprawę, że opieka osobista nie jest kwestią egoizmu. Wręcz przeciwnie, dbanie o jednego jest...
Czy ćwiczysz „Il dolce far niente”?
Il dolce far niente to „słodka rzecz nie robienia niczego”. Niedawno ktoś bardzo mały, zaledwie 4 lata, powiedział mi i...
Praktykowanie zdrowego popytu na siebie jest kluczem do dobrego samopoczucia
Wewnątrz każdego z nas żyje rodzaj małego głosu znanego częściej jako krytyk wewnętrzny. Jest on poświęcony ocenie, kwestionowaniu i refleksji...
Uprawianie empatii przybliża nas do świata innych
Z pewnością masz wiele materialnych i emocjonalnych celów, które chcesz osiągnąć. Ale kiedy jesteś w trakcie, czy praktykujesz empatię?? Czasami...
