Wszystkie artykuły - Strona 1003

Dzieci, śpią lub nie śpią z rodzicami?

Spanie jest jedną z najbardziej przyjemnych funkcji fizjologicznych, jakich mogą doświadczyć ludzie. Poza przyjemnością dobrego snu, sen jest niezbędny do...

Córki narcystycznych matek więź egoizmu i chłodu

Córki narcystycznych matek dorastały pod groźnym kobiecym cieniem. Jest to styl rodzicielski oparty na kontroli i braku empatii, w którym...

Strategie higieny psychicznej, aby oczyścić psychikę

Higiena psychiczna to koncepcja odnosząca się do zestawu nawyków i strategii dzięki czemu nasz umysł jest w harmonii ze środowiskiem,...

Higiena psychiczna 5 nawyków dla autentycznej jakości życia

Co jeśli nauczymy się dbać o nasz umysł, tak jak robimy nasze ciało? Higiena psychiczna jest strategią życiową, dzięki której...

Higiena emocjonalna, aby zapobiegać powstawaniu ran emocjonalnych

Dbamy o naszą dietę, dbamy o nasze zdrowie, uprawiamy sport, a jednak, większość z nas zaniedbuje aspekt podstawowy i priorytetowy:...

Wytyczne dotyczące higieny snu 7 dla lepszego snu

Istnieje wiele czynników wpływających na to, jak śpimy. Od temperatury otoczenia w naszym pokoju do tego, co jedliśmy poprzedniego dnia....

Mięta pieprzowa 10 właściwości i korzyści zdrowotne tej rośliny

Z pewnością najbardziej znane właściwości mięty są aromatyczne i gastronomiczne. Jednak ta roślina ma wiele korzyści leczniczych, które były stosowane...

Funkcje hydroksylu (B1-B6-B12) i działania niepożądane tego leku

Nasze ciało jest konglomeratem systemów i narządów zintegrowanych i zorganizowanych w skuteczny i wydajny sposób, a jego działanie pozwala przetrwać...

Przyczyny i leczenie hydrofobii (lęk przed wodą)

Jednym z najczęstszych zaburzeń psychicznych jest fobia specyficzna; Jednak niekoniecznie jest to obezwładniające, ponieważ ludzie, którzy cierpią z tego powodu,...