Wszystkie artykuły - Strona 1442

Jak mieć własną inicjatywę

Fakt, że czytasz ten artykuł i zastanawiasz się, jak mieć własną inicjatywę, jest niezwykle ważnym krokiem, abyś mógł go zacząć....

Jak mieć inicjatywę w związku

Jeśli zastanawiasz się teraz, jak podjąć inicjatywę w związku, to prawdopodobnie dlatego, że nie zrobienie tego może powodować problemy z...

Jak mieć siłę woli

Ile razy mówiliśmy: „wtedy to robię”, „jutro tak tak”, „w poniedziałek zaczynam” lub „we wrześniu zakładam”. Wymówki, aby odroczyć zadania,...

Jak mieć zaufanie do siebie

Pewność siebie oznacza pewność naszej własnej wartości, zdolności i mocy, niezależnie od sytuacji, w której się znajdujemy. Ktoś, kto jest...

Jak stonować ramiona 5 zalecanych ćwiczeń

Wykonywanie aktywności fizycznej poza domem jest zdrowe i zalecane; Czasami jednak z powodu braku czasu lub oszczędności korzystamy z możliwości...

Jak mieć pozytywne nastawienie w trudnych czasach

Wszyscy ludzie przez całe nasze życie doświadczyli lub doświadczą trudne sytuacje, które wystawiają nas na próbę. Mogą to być sytuacje,...

Jak może pomóc trening szczepienia stresowego

Inokulacja stresem jest procedurą poznawczo-behawioralną opracowaną przez kanadyjskiego psychologa Donalda Meichenbauma w celu zmniejszenia stresu. Inokulacja stresem była początkowo przeznaczona...

Jak wpływają na ciebie braki afektywne

Miłość jest podstawową i uniwersalną potrzebą, Chociaż nie wszyscy ludzie mają taką samą zdolność wyrażania uczuć i dzielenia się tym,...

Jak chcesz być? Ćwicz swoje umiejętności z psychologii pozytywnej

Zachowania i sposoby wyrażania siebie są na tej planecie tyle samo, co mieszkańców. Każda osoba jest wyjątkowa i oryginalna. ¿Jakie...