Wszystkie artykuły - Strona 1843

4 klucze do radzenia sobie z kryzysami życiowymi

Większość z nas musiała w pewnym momencie pokonać skomplikowane sytuacje, te, które zmuszają nas do zatrzymania lub nawet zamknięcia drzwi....

4 klucze do terapii Gestalt w leczeniu depresji

Leczenie depresji za pomocą terapii Gestalt jest strategią równie przydatną, co interesującą. Pozwala nam, na przykład, dostosować się do naszej...

4 cechy, które definiują toksyczne rodziny

Dysfunkcyjne rodziny, powszechnie znane jako toksyczne rodziny, są tworzone przez szkodliwe wzorce zachowań, które nie szanują indywidualności wszystkich ich członków....

4 cechy przedsiębiorców

W naszym procesie dojrzewania, albo z wyboru z powodu okoliczności albo kombinacji czynników wpływu, kończymy wykonując zawód. To też im...

4 sposoby na pokonanie traumy poprzez sztukę

Przechodząc przez skomplikowaną i bolesną sytuację, możemy myśleć, że nie ma wyjścia. Zdarzyło się to nam wszystkim. Czasami jesteśmy zaabsorbowani sobą...

4 dobre pomysły na pokonanie gniewu

Buddzie przypisuje się mądre stwierdzenie, że „trzymanie się wściekłości jest jak chwytanie tlącego się węgla z zamiarem rzucenia go w...

4 korzyści psychologiczne związane z drzemaniem

Drzemka jest czymś, co wielu ludzi praktykuje, zwykle po posiłkach. Po wczesnym wstawaniu, jeśli chcemy nie zasnąć do nocy, czasami...

4 korzyści z aktywności fizycznej u osób starszych

Ważne jest, aby być sprawnym i zdrowym, zwłaszcza biorąc pod uwagę, że wszyscy się starzeją. Dlatego w tym artykule opowiadamy...

4 zalety ręcznego pisania

Ręczne pisanie jest coraz częściej zastępowane przez nowe technologie. Szybkość, łatwość korekty i inne zasoby modyfikują wszystko, co pociąga za...