Psychologia - Strona 506
3 toksyczne nawyki, które sprawiają, że jesteśmy ogromnie nieszczęśliwi
Nie zawsze toksyczni ludzie, złe chwile czy przeciwności losu powodują, że jesteśmy nieszczęśliwi. W wielu przypadkach, bardziej niż wierzymy, rodzi...
3 nawyki, aby zwiększyć swoją samoocenę
Wiemy o tym Zdrowa samoocena to najlepsza podstawa do dobrego samopoczucia. Jednak ani społeczeństwo, które dostarcza nam modele retuszowane za...
3 codzienne nawyki zwiększające ryzyko depresji
Depresja jest poważnym zaburzeniem, które wymaga maksymalnej uwagi. Niestety w niektórych sektorach utrzymuje się pogląd, że jest to warunek, z...
3 klipy filmowe, aby zrozumieć brak poczucia własnej wartości
Jest wiele filmów, które mówią o poczuciu własnej wartości, ponieważ jest to coś, co dotyka nas wszystkich. W tych trzech...
3 proste sposoby na ćwiczenie uważności w codziennym życiu
Zacząć od praktyki uważności, to zrobić krok w kierunku lepszej jakości życia. Jednak osiągnięcie tego nie zawsze jest łatwe, ponieważ musimy...
3 formy wykorzystywania dzieci
Formy wykorzystywania dzieci czasami wydają się prawie niezauważalne. Praktyka ta w rzeczywistości została nawet zaakceptowana jako naturalna część edukacji najmłodszych....
3 sposoby skutecznego radzenia sobie z presją
Czy kiedykolwiek czułeś się pod presją? Z pewnością jest to coś, co ci się stale przytrafia, a to sprawia, że...
3 sposoby stawienia czoła codziennemu smutkowi
Smutek jest czasem czymś codziennym, czymś, co przylega bez wiedzy, jak i to, po trochu, może skończyć się wciągnięciem nas...
