Dobrobyt
Niebieskie obszary, gdzie ludzie żyją dłużej i są szczęśliwsi
W ostatnich latach zidentyfikowali pięć miejsc na świecie, gdzie ludzie żyją dłużej niż przeciętnie, a także wydają się być szczęśliwsi....
Joga i depresja, jaki jest twój związek?
Związek między jogą a depresją może być trudny do zrozumienia. Zwłaszcza biorąc pod uwagę, że jednym z głównych objawów tego...
Joga dla początkujących sztuka harmonizacji ciała i umysłu
Jest joga dla początkujących, dla tych, którzy wchodzą w tę fizyczną i umysłową dyscyplinę z prostej ciekawości lub dla kogoś,...
Yoga Nidra, praktyka odblokowywania i oczyszczania umysłu
Yoga nidra jest bardzo potężną dyscypliną opracowaną przez Swamiego Satyanandę Saraswati i ma swoje korzenie w tradycji tantry jogi. Chodzi...
Cechy i korzyści jogi Bikram
Joga jest tysiącletnią praktyką wykonywaną przez miliony ludzi na całym świecie. Istnieją jednak różne sposoby jego realizacji, dlatego idealnym rozwiązaniem...
Jestem sobą, moja okoliczność i moje decyzje definiują mnie
Tytuł tego artykułu ukazuje słynny cytat hiszpańskiego filozofa José Ortegi y Gasseta. Bardzo krótko myślał, że zjednoczenie „ja” i okoliczności...
Jestem osobą bardzo wrażliwą (PAS)
Jestem bardzo wrażliwą osobą. Potrafię uchwycić emocje, zapachy, energie, których nawet nie jestem w stanie opisać. Czasami moje emocjonalne i...
Chcę poważnego związku
Rozróżniamy poważne relacje i relacje, które nie są, ale co oznacza poważny związek? Właściwie dla każdego oznacza to coś innego:...
