Dobrobyt - Strona 262

7 kluczy do radzenia sobie ze stresem

Stres jest jednym z największych zła świata współczesny, zwłaszcza w krajach najbardziej rozwiniętych. Spokój w świecie, który dzięki niesamowitej prędkości...

7 kluczy do starzenia się ze zdrowiem

Statystyki mówią nam, że liczba osób powyżej 100 rośnie. Możemy zatem zadać sobie następujące pytanie: co możemy zrobić, aby osiągnąć...

7 kluczy, aby przestać jeść głowę

Niektórzy mają zwyczaj nadmiernego myślenia o wszystkich rzeczach. To jest to, co jest powszechnie znane jako jedzenie twojej głowy. Jest...

7 kluczy do zwalczania codziennego stresu

Chociaż walka z codziennym stresem wydaje się „bitwą” naszych czasów, prawda jest taka instynkt obronny najbardziej przodków. W rzeczywistości William...

7 kluczy, aby zmierzyć się z syndromem pustego gniazda

Dzieci są źródłem satysfakcji i troski, a kiedy wychodzą z domu, rodzice mogą cierpieć na tzw. Zespół pustego gniazda. Zespół pustego...

7 buddyjskich kluczy do radzenia sobie ze złością

Buddyści uważają, że radzenie sobie ze złością wymaga treningu. W tym celu należy rozwijać pewne postawy i cnoty. Tak więc...

7 cech osób dorosłych

Pisarz Stephen King jest mistrzem terroru, ale także czarnego humoru. Czytając jego słynne zdanie „Są mężczyźni, którzy dorastają lub osiągają...

7 cech samozrealizowanych ludzi według Abrahama Maslowa

Ludzie samozrealizowani to ci, którzy znaleźli idealną równowagę między „idealnym ja” a „prawdziwym ja”. Są to niekonwencjonalni mężczyźni i kobiety,...

7 korzyści z codziennego czytania

Dziś bardziej niż kiedykolwiek książki są dostępne, a nawet tanie przedmioty. Mamy różne formaty (twarda okładka, miękka okładka, kieszeń, formaty...