Dużo rozmawiamy o emocjach, ale ¿Czym dokładnie są emocje? Emocje to reakcje psychofizjologiczne, poznawcze i behawioralne wytwarzane przed wewnętrznym wydarzeniem...
Emocja implikuje do układu nerwowego całkowicie. Ale są szczególnie ważne dwie części układu nerwowego: układ limbiczny i autonomiczny układ nerwowy....
“Ciało w ruchu pozwala manifestować emocje i doświadczenia, pomagając osobie nawiązać pozytywne relacje z ciałem i otoczeniem.” Ciało,” nasze ciało”,...
Nieustannie obecne media i sieci społecznościowe epizody przemocy widoczne w populacji światowej, na pięciu kontynentach, z większą lub mniejszą intensywnością...
W dziedzinie psychologii koncepcja dobrego samopoczucia psychologicznego Nabiera różnych znaczeń. Obecnie są zwykle oprawione (Ryan i Deci, 2001) w orientację...
Albert Ellis stworzył teorię emocjonalnego „ABC”, tajemniczej nazwy, która służy ułatwieniu pracy dydaktycznej i edukacyjnej, o czym świadczy również Ellis....
Obecny rytm pracowitego i stresującego życia sprzyja niepełnemu oddychaniu, które nie wykorzystuje pełnej pojemności płuc. A prawidłowa kontrola naszego oddychania...