Wszystkie artykuły - Strona 1475

Jak naprawić wyrządzone szkody?

Sprawiedliwość jest obszarem, który ma na celu znalezienie równowagi społecznej, to znaczy naprawienie szkód po przestępstwie. Tomás de Aquino słusznie...

Jak zrezygnować z pracy, której nie lubię

Jednym z głównych ognisk cierpienia jest to, czego doświadcza osoba, gdy wykonuje pracę, której nie lubi i współistnieje z ciągłą...

Jak łatwo się zrelaksować, z 3 potężnymi nawykami

Czasami pytają mnie, co jest kluczem do długowieczności. Czy możemy coś zrobić, aby żyć dłużej? Różne badania, takie jak te...

Jak zrelaksować umysł i mieć więcej wewnętrznego spokoju

Posiadanie wewnętrznego spokoju oznacza harmonię i dobre samopoczucie emocjonalne, czuć się zadowolonym z siebie pomimo codziennych zmagań. Ale niełatwo jest...

Jak zrelaksować umysł przed snem

Odpoczynek jest składnikiem dobrego samopoczucia z fizycznego i psychicznego punktu widzenia. Istnieje jednak wiele przeszkód, które zakłócają spokojny sen. Na...

Jak odnieść się do osoby autystycznej

Jeśli pomyślimy o dziecku z autyzmem, być może zostaniemy porwani przez najbardziej znana cecha tego zaburzenia: samoabsorpcja. Wyobrażamy sobie trochę...

Jak regulować lęk na poziomie fizjologicznym, motorycznym i poznawczym

Z pewnością wiele razy myślisz, że chciałbyś wiedzieć, jak działa lęk i co możesz zrobić, aby go kontrolować. Jednym z...

Jak skutecznie regulować negatywne emocje?

Czy kiedykolwiek myślałeś o tym, jak reagujesz, gdy czujesz się źle? A jeśli te zachowania, które przeprowadzasz naprawdę pomagają zmniejszyć...

Jak poprawnie napisać raport, w 10 krokach

Na co dzień, zarówno w miejscu pracy, jak i poza nim, Nierzadko zdarza się, że powinniśmy przygotować raport, aby uwzględnić...