Wszystkie artykuły - Strona 1851

3 techniki ćwiczenia asertywności

Jesteś w supermarkecie w kolejce do kasy, aby zapłacić, gdy nagle ktoś wkrada się do środka i ... W tym...

3 techniki wystąpień publicznych

Programy terapeutyczne skoncentrowane na nabywaniu umiejętności mówienia publicznie i utracie tremy są opracowywane w oparciu o kilka czynników, które lepiej...

3 techniki asertywnej obrony krytyki

W codziennym życiu łatwo jest narażać się na krytykę skierowaną przeciwko nam, która może nas obrażać, denerwować, a nawet prowadzić...

3 innowacyjne techniki, aby nauczyć się lepiej komunikować

Lepsza komunikacja to także sposób na ułatwienie i nagradzanie życia. Wiele trudności z innymi, a nawet z samym sobą, wynika...

3 techniki behawioralne dla edukacji małego wzmocnienia, kary i wymarcia

Napady złości, płacz, krzyki, gryzienie, klapsy ... Jeśli chodzi o edukację dzieci czasami nie wiemy zbyt dobrze, jak zatrzymać tego typu...

3 proste sztuczki dla dzieci do słuchania

W dzieciństwie rozwija się kora przedczołowa, więc kontrola impulsów jest skomplikowanym zadaniem dla dzieci. Podobnie jest z kontrolą napięcia, która...

3 oznaki, że przemoc psychiczna opuszcza ciało

Przemoc psychiczna również pozostawia ślady w ciele, nie tylko w płaszczyźnie mentalnej. Dowodem na to jest duża liczba chorób, których...

3 znaki, które wskazują na niepewność w miłości

Zakochanie się i pragnienie kogoś oznacza skok w pustkę i dzielenie się najbardziej intymną częścią naszej istoty, dlatego niektórzy ludzie...

3 sygnały, które wskazują odległość emocjonalną w parze

Odległość afektywna jest wyraźnym wskaźnikiem kryzysu w związku pary. Ten link jest ściśle związany z intymnością, dzieleniem się i korzystaniem...