Psychologia - Strona 149
Popraw swoje kompetencje społeczne, aby być mądrzejszym w relacjach
Czy kompetencje społeczne wpływają na nasze samopoczucie? Kontemplujcie siebie: Jak się czułeś, kiedy potrafiłeś skutecznie komunikować się z inną osobą?...
Popraw koncentrację za pomocą tych prostych sztuczek (mgła mózgowa)
Czy masz problemy z koncentracją? Czy uważasz, że pamięć cię zawiedzie? Czy czujesz się zagubiony i gruby? Jesteś zmęczony? Kiedy...
Megalomania, czy grasz w Boga?
„Przerywam, aby podkreślić, że czuję się wyjątkowo dobrze. Może to delirium. To zdanie Samuela Becketta może być cechą megalomanii. Zatem...
Medytacja polega na odpoczynku umysłu, aby zainicjować dialog z duszą
Przychodzi taki dzień, kiedy tego potrzebujemy, bez tego więcej: wyłącz hałas umysłu, aby dostroić się do tego wewnętrznego głosu, który...
Medytacja i inne klucze, aby być szczęśliwym
Jeśli miałeś lub przeżywasz kryzys, zapraszam cię, abyś zatrzymał się trochę między tymi liniami, w których będziemy rozmawiać o różnych...
Medytacja, jakie to daje nam korzyści?
Czy wiesz o tym sami mamy siłę, aby zmienić zdanie i poprawić nasze samopoczucie? Jednym z najlepszych sposobów na to jest...
Mechanizmy obronne, miecz obosieczny
Mechanizmy obronne są procedurami umysłowymi, których używamy do obrony przed rzekomymi atakami. Prawda jest taka, że ta strategia ochrony nie...
Zostało mi bardzo mało, ale dostałem spokój
Naprawdę dla naszego życia zdarzają się pewne wichury, które wydają się nas niszczyć. Inne wiatry wydają się rezonować o wiele...
