Psychologia - Strona 204
Technika balonowa dla dzieci promuje relaks w zabawny sposób
Technika balonowa dla dzieci to bardzo skuteczna strategia regulowania emocji, promuj relaks i pozwól im z kolei rozwinąć większą świadomość...
Technika kotwiczenia
Technika kotwiczenia jest jedną z technik NLP, które pomagają umiejscowić się w określonym stanie emocjonalnym. Nieświadomie często jesteśmy narażeni na...
Technika jogi Tum-mo
W klasztorze w północnych Indiach tybetańscy mnisi techniką jogi Tum-mo są w stanie kontrolować temperaturę ciała. Świadectwa, które obserwowały to...
Technika rozwiązywania problemów D'Zurilli i Goldfrieda
Technika rozwiązywania problemów D'Zurilli i Goldfrieda została stworzona w celu rozwiązania problemów (szczególnie społecznych) poprzez dobrze zdefiniowane kroki i podzielenie...
Technika sześciu kapeluszy do myślenia, autorstwa Edwarda de Bono
Wiele z nas może brzmieć znajomo, a większość z nas pomogła nam rozwiązać problemy w bardziej oryginalny sposób. Technika sześciu myślących...
Technika pustego krzesła
Technika pustego krzesła jest jednym z najczęściej używanych narzędzi pracy według teorii Gestalt. Nie dotyczy to jednak wyłącznie tego nurtu,...
Technika zaproszenia ujawnia, w jaki sposób pozwalamy się obrazić
Z psychologii zawsze ma na celu umożliwienie pacjentowi przejęcia kontroli nad swoim życiem, a nie kierowanie się emocjami lub sytuacjami...
Technika piaskownicy
Wiele razy udajemy się do psychologa z pomysłem na to, co się z nami dzieje lub z przyczyną naszego dyskomfortu,...
