Psychologia - Strona 474

7 rodzajów emocjonalnych wampirów, które wpływają na nasze samopoczucie

Emocjonalne wampiry nie pozostają z naszą krwią, ale z naszą witalnością, odwagą i energią. Czają się w prawie każdym kontekście,...

7 rodzajów toksycznych osobowości

Chociaż w to nie wierzymy, otaczają nas ludzie o toksycznych osobowościach. Ludzie, którzy sprawiają, że czujemy się źle, nawet jeśli...

7 technik psychologicznych, które pomogą Ci schudnąć

Waga jest problemem dla wielu ludzi. Nasze społeczeństwo było odpowiedzialne za deifikację aspektu fizycznego i przekształcenie go w wartość osobistą...

7 technik zarządzania emocjonalnego

Techniki zarządzania emocjonalnego zapewniają nam odpowiednie mechanizmy do codziennego stresu, presja i stres, które całkowicie wyczerpują nasz potencjał, a także...

7 znaków ostrzegających, że masz niski poziom serotoniny

Odpowiedni poziom serotoniny w mózgu przyczynia się do naszego pozytywnego, szczęśliwego, spokojnego i bezpiecznego samopoczucia. Jednak, Niski poziom tego neuroprzekaźnika...

7 oznak uzależnienia

Uzależnienie to powtarzanie zachowania, czy to nadmiernego używania narkotyków, czy innej aktywności, w którym myślisz o dużej części dnia i...

7 znaków, aby poznać siebie lepiej

Poznanie siebie jest być może zadaniem bardziej żmudne i jedno z najważniejszych, które musisz podjąć. Niektóre znaki pokazują, czy coś...

7 oznak, że twój związek nie idzie dobrze

Związek pary przebiega inaczej fazy. Wszyscy chcemy, abyście pozostali w czasach motyli latających w żołądku, ale nie jest to możliwe. Zauroczenie...

7 znaków, że jesteś osobą autodestrukcyjną

Teoretycznie wszyscy szukamy szczęścia i działamy po jego śladach. W praktyce wielu ludzi nie dostosowuje się do tego schematu. Wręcz...