Dobrobyt - Strona 270
5 wytycznych do pokonania wstydu
Czasami myślimy, że wstyd jest taki sam jak nieśmiałość. Mówi się na przykład o przezwyciężeniu wstydu publicznego mówienia lub wyrażania...
5 kroków do pokonania traumatycznej pamięci
Pokonanie traumatycznej pamięci jest w większości przypadków trudnym zadaniem, z którym trzeba się zmierzyć zanim boli ludzi przez całe życie i...
5 kroków, aby poczuć autentyczne pełne życie
Żyjemy w społeczeństwie, w którym istnieje wiele barier, które musimy pokonać, aby cieszyć się prawdziwym pełnym i szczęśliwym życiem, pełen wdzięczności...
5 kroków, aby uleczyć nasze emocjonalne rany
Bolesne doświadczenia, które rozwijamy przez całe życie, kształtują nasze emocjonalne rany. Te rany mogą być wielokrotne i możemy je nazwać...
5 kroków, aby osiągnąć szczęście, pomagając innym
Pomagamy ludziom blisko nas jedno z najbardziej satysfakcjonujących uczuć, które istnieją. I czy to, że widzimy ogromny uśmiech u innych...
5 skutecznych metod walki z lękiem
Lęk jest jedną z najczęstszych chorób psychicznych na świecie, towarzyszy temu stres i depresja. Ze względu na dużą liczbę osób...
5 powodów, dla których twój umysł nie pozwala ci odpocząć
Amerykański polityk i były prezydent Franklin D. Roosevelt stwierdził kiedyś, że „ludzie nie są więźniami przeznaczenia, ale więźniami własnego umysłu”....
5 powodów, dla których nie warto być pesymistą
Czy brytyjski pisarz Arnold Bennett miał rację stwierdzając, że „Pesymizm, kiedy się do tego przyzwyczaisz, jest równie przyjemny jak optymizm„?...
