Rozwój osobisty i samopomoc - Strona 23

Jak rozwijać odporność u dzieci i dorosłych

Czasami zastanawiamy się, jak radzą sobie ci ludzie, którzy wydają się mieć wszystko przeciwko nim, jak potrafią wydobyć to, co...

Jak przestać być tak wrażliwy i być silniejszy

Wrażliwość jest cechą ludzką, dzięki której intensywnie doświadczamy doznań wszystkiego, co nas otacza. Bycie osobą wrażliwą nie oznacza niczego złego....

Jak przestać być tak złośliwy

Możemy określić rancor jako nieprzyjemne uczucie, zainicjowane przez spór lub niezgodę z kimś. Kiedy ktoś nas zranił, możemy myśleć, że...

Jak przestać być impulsywnymi technikami i skutecznymi strategiami

Istnieją różne stopnie impulsywności. Jeśli masz tendencję do zastanawiania się nad konsekwencjami tych działań, które zostały naznaczone impulsywnością, i żałujesz,...

Jak przestać być zazdrosny i samolubny

Istnieją przymiotniki, których nie lubimy rozpoznawać. Jednak każdy może być samolubny i zazdrosny w pewnym momencie swojego życia lub w...

Jak przestać się na siebie gniewać

Jest uczucie, które staje się punktem emocjonalnego bloku: bądź zły na siebie w odpowiednim czasie może być pozytywny, pozwalając Ci...

Jak samemu przestać oszukiwać

Kłamstwo jest jednym z faktów, które powodują większą frustrację w osobistych związkach. Jednak oszustwo, które nas najbardziej boli, to takie,...

Jak przestać porównywać się z innymi

Porównywanie z innymi może być w niektórych przypadkach pozytywne. Jeśli nasz partner w biurze wykazuje szczególną pasję i poświęcenie do...

Jak powiedzieć moim rodzicom, że mam chłopaka

„¿Jak mogę powiedzieć rodzicom, że mam chłopaka? ” Jest to zwykłe pytanie, które wiele młodych dziewcząt zadaje sobie, gdy zaczynają...