Wszystkie artykuły - Strona 1758

7 dobrych powodów, aby ćwiczyć Tai-Chi

Tai-Chi lub „Taichi” zyskały wielką popularność na całym świecie w ostatnich latach. Wyjątkowość polega na tym, że jest to sztuka...

7 dobrych pomysłów, aby cieszyć się podróżą, gdy mamy mało czasu

„Świat to książka, a ci, którzy nie podróżują, czytają tylko stronę”. Tak mówił św. Augustyn z Hippo kilka wieków temu....

7 korzyści psychologicznych z uścisków

Chociaż nigdy o tym nie myślałeś, każdy potrzebuje kontaktu fizycznego. Uczucie miłości i miłości jest czymś, czego nieuchronnie potrzebujemy, nie...

7 korzyści z posiadania przyjaciół, zgodnie z nauką

Przyjaciele są jednym z największych wsparcia naszego życia. Każdy, kto ma szczęście, że je zna. Być w stanie mieć kogoś,...

7 korzyści z dziania dla twojego zdrowia

To idealny czas na splot? Tkactwo to ćwiczenie, które możesz ćwiczyć w dowolnym miejscu, zakwaterowane na ulubionej kanapie lub cieszące...

7 korzyści z codziennego czytania

Dziś bardziej niż kiedykolwiek książki są dostępne, a nawet tanie przedmioty. Mamy różne formaty (twarda okładka, miękka okładka, kieszeń, formaty...

7 korzyści z terapii śmiechem

W Stanach Zjednoczonych istnieje kilka ośrodków zajmujących się terapią śmiechu. Wiele szpitali ma na swoich listach płac klaunów i artystów,...

7 korzyści z czytania

Czytanie wpływa na twój umysł i życie na wiele sposobów. Ponadto w płaszczyźnie fizjologicznej wykazano, że ci, którzy czytają aktywnie,...

7 wstrząsów, aby poprawić masę mięśniową

Jest wiele osób, które dołączają do siłowni, aby poprawić swoje zdrowie, a także estetykę ciała. Narażaj ciało na ciężkie rutyny...