Dobrobyt - Strona 282
5 kluczy do starzenia się
Starzenie się szczęśliwe to życzenie że prawie wszyscy się dzielą. Nawet jeśli życie nie było ogrodem różanym, zawsze możemy poprawić...
5 klawiszy do rozpoczęcia ćwiczeń
Rozpoczęcie ćwiczeń jest często jednym z najtrudniejszych kroków. Lenistwo pierwszych dni lub pierwszych tygodni może spowodować, że nie będziemy tworzyć...
5 kluczy do wzmocnienia emocjonalnego
Słynna lotniczka Amelia Earhart powiedziała, że „przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń”. Czy uważasz się za...
5 kluczy do spania jak dziecko
Spanie jak dziecko to luksus, którego nie wszyscy może wystąpić. Oznacza to głęboki i spokojny sen każdego dnia. Liczba osób,...
5 kluczy do odłączenia od pracy
Odłączenie się od pracy nie jest łatwym zadaniem. Jesteśmy przyzwyczajeni do codziennej rutyny, w której nasze wysiłki i poświęcenie są...
5 kluczy do zwalczania stresu akademickiego
W tym czasie uczniowie muszą podjąć najbardziej wyraźny wysiłek roku. Końcowe egzaminy są bliskie, a po intensywnych dniach nauki odbija...
5 kluczy do walki z nudą podczas nauki
Zawsze będzie jakiś temat, który nas wcale nie interesuje, ale musimy się nauczyć: albo dlatego, że jest to konieczne dla...
5 kluczy do nauki śmiechu z siebie
Nauka śmiechu z siebie jest najprostszą drogą do pokoju wnętrze. Także w kierunku odporności i życzliwości. Nie jest to takie...
