Psychologia, filozofia i myślenie o życiu.
Blog o filozofii i psychologii. Artykuły o różnych aspektach psychologii człowieka.
Medytacja i uważność - Strona 5
Jedną z zasad terapii Gestalt i praktyki medytacji jest idea życia w chwili obecnej. Dla niektórych ludzi ten wzór życia...
Uważność, czyli uważność, jest bardzo przydatnym narzędziem, które w ostatnich dziesięcioleciach zostało zastosowane do różnych rodzajów interwencji psychologicznej. W tym...
W ostatniej dekadzie, Joga stała się bardzo popularna na Zachodzie ze względu na korzyści zdrowotne, ponieważ ta tysiącletnia praktyka fizyczna...
Medytacja to tysiącletnia praktyka, która cieszy się wielką popularnością na Zachodzie w ostatniej dekadzie, ponieważ istnieje wiele korzyści dla dobrego...
Staje się jednym z głównych elementów wchodzących w skład dużej części procesów terapeutycznych zarządzanie emocjami, zwłaszcza te, które negatywnie destabilizują...
Jeśli kiedykolwiek byłeś zainteresowany medytacja, zdasz sobie sprawę, że jest to praktyka, której owoce nie są zbierane przez noc. Medytacja...
Uważność lub pełna uwaga, Jest to jedno z najbardziej przydatnych narzędzi do osiągnięcia równowagi emocjonalnej i poprawy koncentracji i dobrego...
Dzisiaj żyjemy w zglobalizowanym społeczeństwie o coraz bardziej szalonym tempie, wymagającym, konkurencyjnym, a zatem bardziej stresującym. Wielu jest ekspertami antropologów...
W tym zajętym świecie, w którym żyjemy, w którym jesteśmy stale połączeni z nowymi technologiami, umysł nieustannie przeskakuje z miejsca...
