Odżywianie - Strona 6

Jaka jest różnica między jedzeniem a odżywianiem?

Jest to powszechne dla wielu ludzi używaj zamiennie określeń „żywność” i „odżywianie”; jednak i chociaż oba są blisko spokrewnione, nie...

Jak często jest zdrowe jeść jajka?

Ile razy słyszeliśmy, że jedzenie więcej niż jednego jajka dziennie jest szkodliwe dla naszego zdrowia? Konsumenci są bardzo zaniepokojeni pewnymi...

Jedz na niepokój, dlaczego tak się dzieje i jak to kontrolować

Problemy z lękiem są one jednym z głównych powodów konsultacji w klinikach psychologicznych. Skutki tego mogą wpływać na wszystkie obszary...

Jak przygotować zielone enchilady, w 5 krokach

Enchilady to bardzo typowe meksykańskie danie że jak sama nazwa mówi, jest dla enchilarte! Na talerzu zielonych enchilad znajdziemy dwa...

Jak wyeliminować lęk przed jedzeniem, w 7 krokach

W akcie jedzenia, chociaż może się to wydawać tylko aktem fizycznym, zmienne psychologiczne również interweniują. Z tego powodu w ostatnim...

Jak przestać pić tyle kawy 4 wskazówki

Sama kawa zazwyczaj nie powoduje szkód dla zdrowia, nawet jeśli jest spożywana w umiarkowanym stopniu, ma takie korzyści, jak czujność,...

Jak działa cukier i tłuszcz w naszym mózgu?

W odpowiedzi na komunikat prasowy WHO z ostatniego października 2016 r., LŚwiatowa częstość występowania otyłości wzrosła ponad dwukrotnie w latach...

Charakterystyka chlorofilu i korzystne właściwości tego pigmentu

Kiedy obserwujemy wielką różnorodność życia, które nas otacza, może być trudno wyobrazić sobie, jak coś tak pięknego i złożonego może...

Pokarmy dla koncentracji i pamięci

Istnieje wiele badań, które potwierdzają bezpośredni związek między chemią mózgu a żywieniem. Jednak obecna dieta znacznie zmniejszyła spożycie żywności, która...