Psychologia, filozofia i myślenie o życiu.
Blog o filozofii i psychologii. Artykuły o różnych aspektach psychologii człowieka.
Medytacja i uważność - Strona 3
Praktyka uważności stała się w ostatnich latach bardzo modna ze względu na jej liczne korzyści zarówno dla zdrowia, jak i...
Styl życia społeczeństw zachodnich prowadzi wielu ludzi do stresu i innych problemów, które wpływają na ich samopoczucie emocjonalne. ponieważ zdrowie...
Uważność jest dyscypliną, która zyskuje coraz większe znaczenie w świecie interwencji psychologicznej. Jego zastosowanie w dziedzinie klinicznej i zdrowotnej, a...
¿Czy kiedykolwiek prowadziłeś samochód do pracy, a kiedy dotarłeś do celu, zdałeś sobie sprawę, że nic nie pamiętasz o podróży?...
Żyjemy w społeczeństwie, w którym często trudno jest nam się połączyć, ponieważ żyjemy pod wpływem kultury, która nas otacza. Ponadto,...
Wszyscy wiemy, że oddychanie jest istotną czynnością dla ludzi, a nie tylko dlatego, że pozwala nam żyć. Istnieją inne sposoby...
Uważność jest pradawną praktyką, która zyskała popularność w ostatnich latach na Zachodzie, głównie ze względu na korzyści dla zdrowia emocjonalnego...
Joga, mimo że jest modna na Zachodzie, jest starożytną praktyką który okazał się mieć wiele korzyści zarówno fizycznych, jak i...
Stres może być problemem wielkich rozmiarów i druzgocących efektów dla studentów uniwersytetów, którzy z różnych powodów są narażeni na dużą...
